Jeder von uns hat Angst vor etwas, hat Angst vor etwas. Aber andererseits ist Angst ein natürlicher Vorgang im menschlichen Körper. Wer keine Angst hat, hat keine Seele.
Das Wort "Phobie" ist sehr beliebt, viele Leute denken, dass Phobie Angst ist. Aber tatsächlich ist Angst eine natürliche Angst vor dem, was verletzen kann und was tatsächlich gefährlich ist, dazu gehören Feuer, Wasser, Höhe. Und eine Phobie ist Angst, die im Unterbewusstsein einer Person vorhanden ist und nicht beeinflusst werden kann.
Der Unterschied zwischen Phobie und Angst ist an einem Beispiel zu sehen. Eine Person hat Höhenangst, diese Angst entsteht nicht einfach so, es gab eine negative Erfahrung, ist von etwas gefallen und diese Person wird Höhenangst haben, vielleicht eine Angst vor einem Flugzeug, dass sie auch fallen könnte. Solche Menschen fühlen sich beim Anblick eines Flugzeugs in Gefahr und reisen lieber zum Beispiel mit der Bahn oder dem Bus.
Es gibt viele Phobien, wie viele verschiedene Tiere und Insekten, Naturkräfte, Handlungen, Intimleben, Gesundheitszustand sowie Gegenstände.
Die Symptome einer Phobie sind sehr vielfältig, aber bei den meisten Menschen gibt es ähnliche, wie zum Beispiel: erhöhter Herzschlag, Schwitzen, Zittern im Körper, Angst, Atemnot, Angst, an einer Phobie zu sterben, Erkältung oder heiß, Übelkeit oder Schmerzen in irgendeinem Teil des Körpers. In einer Situation, in der das Subjekt einer Phobie vorhanden ist, kann eine Person ihre Angst nicht kontrollieren.
Einerseits ist es sehr einfach, eine Phobie zu heilen, andererseits ist es aber auch sehr harte Arbeit. Um dies zu tun, muss sich eine Person sehr oft einer phobischen Situation stellen und darin sein, bis sie erkennt, dass sie keinen Schaden anrichtet.
