Wie Humor Hilft

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Video: Wie Humor Hilft

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Video: Dr. Eckart von Hirschhausen: Humor hilft heilen / Glückstee (6/7) 2024, November
Anonim

Humor ist in der Lage, eine Situation oder einen beginnenden Konflikt zu entschärfen, eine gewisse Kraft zu verleihen, Misserfolgen und schwierigen Lebenssituationen zu widerstehen. Humor macht Menschen offener und freundlicher und ermöglicht es ihnen, sich selbst und andere ohne Urteil, Aggression oder Wut anzusehen.

Sinn für Humor
Sinn für Humor

Ein Mensch mit Humor wird von vielen als subtiler Psychologe geschätzt, der helfen kann, jede Situation aus einem ganz anderen Blickwinkel zu sehen, ruhig und fröhlich über scheinbar Ernstes zu sprechen.

Ein Mensch mit Humor ist in der Lage, mit einem witzigen Witz schnell das eigene Selbstwertgefühl zu steigern und Seelenfrieden und Ausgeglichenheit wiederherzustellen. Für solche Menschen ist es einfacher, komplexe Probleme zu lösen, sie sind in der Lage, über ihre eigenen Fehler zu lachen und neue, nicht standardmäßige Arbeitsweisen zu finden. Sie ziehen die Aufmerksamkeit anderer auf sich und beeinflussen ihren emotionalen Zustand. Viele Menschen, die in der Öffentlichkeit sprechen, versuchen, ihrer Rede Witze, interessante lustige Geschichten oder lustige Begebenheiten hinzuzufügen, um dadurch die Atmosphäre zu entschärfen und das Publikum für sich zu gewinnen.

Humor kann einen Menschen entspannen und ihn von einer schwierigen Lebenssituation ablenken. Mit Humor können Sie Stress abbauen, eine Lösung und einen Ausweg auch aus verzweifelten Situationen finden.

Sogar Freud sagte, dass Humor in der Lage ist, unsere geheimen Impulse freizusetzen, ohne Ansprüche aus dem "Über I" zu provozieren. Vielleicht werden deshalb viele Anekdoten zu unanständigen Themen erzählt oder sie erzählen von aggressiven Wünschen, Verboten und Fantasien, denn mit Hilfe eines Witzes kann man erzählen, was in der Gesellschaft nicht offen akzeptiert wird. Und Freud glaubte auch, dass obszöne Anekdoten, die einer Frau erzählt werden, ein Zeichen für verschleiertes sexuelles Verlangen sind.

Viele Witze und Anekdoten können das Verbot von einem so spannenden und mysteriösen Thema wie dem Tod vollständig aufheben. Und so kann man ganz anders auf das Unvermeidliche für einen Menschen schauen.

Darüber hinaus schafft eine Person mit Hilfe von Humor Empathie und die Fähigkeit, sich in sie einzufühlen. Wenn Menschen im selben Raum sind und über dasselbe lachen, entsteht ein Gefühl der Nähe und Ähnlichkeit der Ansichten über das Leben und die umgebende Realität.

Humor lädt Sie oft ein, tief über Ihre Werte, Gefühle und Wünsche nachzudenken. Er ist in der Lage, Menschen zusammenzubringen und eine Konfliktsituation zu lösen. Es scheint sich nichts geändert zu haben, aber der Mensch hat das Gefühl, dass die Welt ein bisschen anders geworden ist: ruhiger, ausgeglichener, toleranter. Es wurde festgestellt, dass es in Familien, in denen eine spielerische Atmosphäre herrscht, selten Streit gibt und Ehen praktisch nicht zerbrechen.

Experten raten Menschen, die ein bisschen scherzen und lachen, denen es an Humor im Leben fehlt, sich verschiedene Lebenssituationen anders vorzustellen.

Es lohnt sich zu phantasieren und sich vorzustellen, dass sich Ihr Chef zum Beispiel in einer lustigen oder lächerlichen Situation befindet, die Ihnen Spaß macht. Sie können ein Bild malen oder eine kleine spielerische Collage mit Fotos von Ihrem Chef oder Kollegen bei der Arbeit machen, oder vielleicht von Verwandten oder Freunden, zu denen Sie gerade kein sehr gutes Verhältnis haben. Und obwohl die Wirkung solcher Übungen sehr kurzlebig sein kann, wird es dennoch Entspannung geben, danach wird es möglich sein, eine Person oder eine Situation aus einer ganz anderen Weise zu betrachten.

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