Für Patienten mit Depressionen ist die Hilfe von Angehörigen sehr wichtig. Und wie diese Hilfe geleistet wird, entscheidet über den Genesungserfolg. Wie kann man dem Patienten helfen und den Zustand nicht verschlimmern?
Bei einer Depression nimmt ein Mensch die Welt und sich selbst sehr schmerzhaft wahr. Eine Person mit einer solchen Krankheit kann nicht als faul angesehen werden. Der Patient kann einfach nicht für sich selbst und das Haus sorgen und sich freuen. Darüber hinaus werden negative Emotionen aktiviert. Ein Mensch sieht nur das Schlechte in sich selbst und er sieht dieses Schlechte durch ein Mikroskop. Daher können falsch gewählte Wörter von Verwandten den Zustand verschlechtern.
Was sollte man nicht sagen
Folgendes solltest du niemals sagen:
• „Manche haben ernstere Probleme und werden nicht depressiv.“Der Vergleich mit der Person, die Schwierigkeiten erfolgreich überwindet, verstärkt nur das Gefühl der Wertlosigkeit des Patienten.
• "Ich verstehe dich, ich hatte auch mal Depressionen und bin damit fertig geworden." Normalerweise versteht eine Person, die solche Worte sagt, Depression als die übliche vorübergehende Niedergeschlagenheit. Bis zum Ende versteht ein solcher Gesprächspartner nicht, dass dies eine Krankheit ist, sowie deren Wirkmechanismen.
• "Du bist zu sehr in deiner Krankheit gefangen, lass dich ablenken." Der Mensch macht sich schon an allem die Schuld. Solche Worte können einfach ausklingen.
Wie kannst du helfen
1. Versichern Sie dem Patienten, dass er gebraucht wird, wertvoll ist, dass er hervorragende Eigenschaften hat. Dies muss aufrichtig erfolgen.
2. Es ist wichtig, ein guter Zuhörer zu sein. Sie können den Patienten nicht unterbrechen.
3. Es ist für einen depressiven Menschen sehr schwierig, sein Zuhause zu verlassen, und Bewegung und frische Luft sind unerlässlich. Helfen Sie daher dem Patienten, zusammenzukommen, machen Sie einen Spaziergang mit ihm.
4. Gehen Sie zum Arzt.
5. Erfahren Sie mehr über diese Krankheit. Dieses Wissen wird dazu beitragen, dem Patienten praktische Hilfe zu leisten und dies mit echtem Mitgefühl zu tun.
6. Helfen Sie der Person, richtig zu essen. Diese Hilfe kann kochen, einkaufen gehen.
Um ein wahrer Freund und Unterstützung für den Patienten zu sein, müssen Sie sich daran erinnern, dass Depression eine Krankheit ist, nicht Blues oder Faulheit. Eine depressive Person gibt sich selbst die Schuld an allem, daher besteht keine Notwendigkeit, sie zusätzlich zu beschämen.
Sie müssen Ihre Energie auf praktische Hilfe lenken und zeigen, dass Sie verstehen, dass dies eine Krankheit und nicht die Schuld einer Person ist. Kämpfe mit der Person und sei ein guter Zuhörer. Sie können einen depressiven Menschen nicht lange allein lassen. Es kann eine sehr wichtige Rolle für die Genesung einer Person spielen, rechtzeitig einen Psychotherapeuten aufzusuchen.
