Bulimie ist eine Essstörung, die durch einen starken, anfallsartigen Anstieg des Appetits sowie ein Gefühl von unerträglichem Hunger und allgemeiner Schwäche des Körpers gekennzeichnet ist. Die Bewältigung einer solchen Krankheit ist nur mit einem integrierten Ansatz möglich. Daher ist die Hilfe sowohl eines Psychiaters als auch eines Psychologen erforderlich.
Bei Bulimie scheint das ganze Leben eines Menschen vom Essen abhängig zu sein. Alle anderen Lebensbereiche treten in den Hintergrund. Zwischenmenschliche Beziehungen, Karriere, familiäre Bindungen und viele andere Themen interessieren einen Menschen nicht mehr, weshalb auch Probleme bei ihm auftreten. Es stellt sich ein Teufelskreis heraus: Es scheint, dass eine Person alle ihre Probleme "begreift". Nach einem weiteren Anfall von Völlerei macht er sich zwangsläufig selbst Vorwürfe und verfällt in Depressionen, aber aus diesem Kreis kann er nicht ausbrechen.
Wenn die Ursache der Bulimie eine bestimmte Erkrankung des zentralen Nervensystems oder des endokrinen Systems ist, ist eine Behandlung ohne die Hilfe eines Facharztes nicht möglich. Und wenn die Ursache psychogene Faktoren sind, ist die Hilfe eines Psychologen von unschätzbarem Wert. Solche psychogenen Gründe können sein: Abneigung in der Kindheit, traumatische Situation, mangelndes Vertrauen in sich selbst, schwierige Lebenswahrnehmung und fehlender Humor, Sinnverlust im Leben, geringe Anpassungsfähigkeit, Verantwortungsverweigerung etc.
Mit Hilfe eines Psychologen kann der Patient die wahren, tiefen Gründe für ein solches Verhalten erkennen, das Vorhandensein intrapersonaler Konflikte erkennen und diese herausarbeiten. Nur indem du dich ganz akzeptierst, kannst du weitermachen und die Sucht nach Essen überwinden.
Da die Ursachen der Bulimie bei jedem Menschen unterschiedlich sind, wird die weitere Arbeit des Psychologen unter Berücksichtigung der Persönlichkeit des Patienten geplant. Verschiedene Trainings oder Einzelarbeit zur Änderung von Gewohnheiten, Verhalten im Allgemeinen, Steigerung der Selbstregulation und Selbstkontrolle können im Kampf gegen Bulimie helfen. Die Arbeit an der Erhöhung der Stressresistenz, der Überwindung von Angstzuständen und der Steigerung des Selbstwertgefühls ist ebenfalls effektiv. Indem Sie beispielsweise beurteilen, welche Situationen am häufigsten Stress oder starke Angstzustände verursachen, können Sie solche Situationen in Zukunft anpassungsfähiger meistern, ohne Ihrer Persönlichkeit und Ihrem eigenen Körper zu schaden.
Der Besuch von Selbsthilfegruppen, die Kommunikation mit denen, die das Problem bereits bearbeitet haben oder auch auf dem Weg zur Lösung sind, helfen Menschen mit Bulimie. Meistens werden solche Gruppen unter Beteiligung eines Arztes und eines Psychologen organisiert, und daher sind die dort gehörten Empfehlungen und Ratschläge immer wirksam.
Gemeinsam mit einem Psychotherapeuten werden positive psychologische Einstellungen und mentale Modelle im Zusammenhang mit der richtigen Einstellung zum Essen entwickelt. In einigen besonders schwierigen Fällen ist Hypnose wirksam, obwohl Psychologen sie sehr selten anwenden. Dies ist jedoch der Wirkungsbereich von Psychotherapeuten und Psychiatern, d.h. Ärzte.
