Früher oder später kommt ein Mensch zu dem Wunsch, etwas in seinem Leben zu ändern, sich selbst zu ändern. Und in diesem Fall stellen sich solche Fragen: Was genau soll geändert werden und wie geht das?
Wenn Sie darüber nachdenken, ist der erste Schritt zur Selbstverbesserung bereits getan. Sie sollten nicht überstürzen und sofort versuchen, alles radikal in die gewünschte Richtung zu ändern. Es ist wichtig, innezuhalten und gut darüber nachzudenken, was genau geändert werden soll und wie es passieren wird. Versuchen Sie, sich selbst, Ihr Leben von außen und unvoreingenommen zu betrachten. Es sollte verstanden werden, was daran falsch ist: Gesundheit, Arbeit, familiäre Schwierigkeiten, materielle Komponente oder vielleicht etwas anderes.
Denken Sie an Ihre Ziele, Wünsche, was Sie erreichen möchten. Vergleichen Sie dazu Ihre Ressourcen: Stärken und Schwächen Ihres Charakters, Ihre Kenntnisse, Fähigkeiten und Fertigkeiten.
Entscheiden Sie, was eine Veränderung in einem bestimmten Bereich für Sie bedeutet, wie sich Ihr Leben danach verändern wird, stellen Sie es sich möglichst bunt und detailliert vor, dadurch steigern Sie Ihre Motivation zur Selbstverbesserung.
Beim Erreichen der Ziele der Selbstverbesserung werden Sie unterstützt durch: ein Tagebuch, Listen und Ziele. In einem Tagebuch schreibst du all deine perfekten Schritte zum Erreichen deines Wunsches auf, beschreibst insbesondere deine Erfolge detailliert. Damit werden Sie für weitere Leistungen positiv aufgeladen.
Anhand verschiedener Listen lernen Sie, Ihr Leben zu planen. Listen können unterschiedlich sein: Einkaufslisten im Geschäft, To-Do-Liste, Monat, Jahr usw.
Wichtig dabei ist, sich daran zu erinnern, dass die Ziele für dich wirklich erreichbar sein müssen, denn wenn die Ziele nicht erreichbar sind, wirst du sie dementsprechend nicht erreichen und die Impulse für weitere Erfolge schwinden nach und nach, und durch das Erreichen echter Ziele erwachst du in dir selbst der Wunsch, neue Probleme zu lösen …
