Es gibt eine Liste einfacher Wahrheiten, an die sich jede Frau erinnern sollte, aber aus irgendeinem Grund vergessen sie sie immer.
Bitte nicht um Verständnis und Liebe
Der allererste Weg zur Depression besteht darin, von jedem und jedem zu erwarten, dass er dich liebt und akzeptiert, egal was passiert. Anstatt ewige Anerkennung zu suchen, umgeben Sie sich mit Menschen, die Sie lieben und schätzen, auch wenn sie Ihre Fehler kennen.
Vergib dir selbst
Früher oder später quälen uns alle von Gedanken "aber was wäre, wenn…" Es ist gut, wenn solche Träume zu einem guten Eintauchen in den Schlaf und süße Träume führen. Aber ganz anders ist es, wenn nach einem solchen Gedanken ein Hagel von Selbstvorwürfen und Selbstgeißelung beginnt. Stoppen! Fehler in unserem Leben werden geschaffen, damit wir aus ihnen lernen und vollkommener sind als am Anfang, und keineswegs, damit wir jetzt leiden und endlos analysieren, was sonst noch falsch gemacht wurde. Was war, was war. Akzeptiere dies und vergib dir selbst.
Lebe in Harmonie mit deiner inneren Welt
Ständiger psychischer Stress ist ein sicheres Indiz dafür, dass Sie das Leben eines anderen leben, was absolut nicht Ihren inneren Ansichten entspricht. Vielleicht ist es an der Zeit, auf sich selbst zu hören und den Prioritätskurs zu ändern?
Hör auf, ständig um Vergebung zu bitten
Du solltest dich nie für dein Leben entschuldigen. Viele Menschen fühlen sich wegen ihres Wohlbefindens schuldig: Glück mit einem Ehemann, gutes Leben usw. Sie müssen nicht den Lebensstandard anderer Menschen aufrechterhalten und sich um ihr materielles oder spirituelles Wohlergehen kümmern, geschweige denn ein schlechtes Gewissen haben, gut zu leben. Das ist zumindest dumm.
Sei autark
Hören Sie auf, auf den richtigen Moment zu warten oder helfen Sie. Nimm selbst, was du brauchst. Glauben Sie mir, die gute Fee wird nicht kommen und Ihnen das, was Sie wollen, auf einem Silbertablett präsentieren. Wenn Sie etwas wollten, setzen Sie sich ein Ziel, beginnen Sie mit der Umsetzung der Absicht. Es wird keinen besseren Moment geben als jetzt. Je früher Sie beginnen, desto besser.
