Die Zeit verändert manchmal nicht nur die Gesichter, sondern auch die Figuren der Menschen. Und es kommt vor, dass der Körper eines geliebten Menschen weniger fit und begehrenswert wird. Es ist schwierig, dies direkt zu sagen, da Sie eine Person beleidigen können, aber es ist notwendig, klarzustellen, dass es an der Zeit ist, eine Diät zu machen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ein Mädchen zum Abnehmen zu ermutigen.
Anweisungen
Schritt 1
Der menschliche Körper verändert sich. Und es wird mit der Zeit nicht besser. Das Problem des Übergewichts mit zunehmendem Alter wird für immer mehr Menschen relevant. Daher können Sie lernen, ihm treu zu bleiben. Wenn Sie ein Mädchen lieben, wenn Ihre Beziehung aufrichtig und ehrlich ist, sollten Sie sie vielleicht so lassen, wie sie ist? Bei einem Menschen ist der Körper nicht die Hauptsache, und Veränderungen in der Figur sind keine Katastrophe. Aber wenn dies ein Problem für Sie ist, könnte es eine Überlegung wert sein, ob es notwendig ist, weiter auszugehen? Die Zeit macht niemanden schöner. Denken Sie, vielleicht ist sein Gewicht nicht so groß? Ärzte sagen, dass es nicht die Norm ist, zu dünn zu sein, daher sollten Sie sich nicht von Modellen leiten lassen. Außerdem können manche Mädchen aus medizinischen Gründen nicht abnehmen, daher solltest du sie nicht unter Druck setzen. Entscheiden Sie selbst, ob Sie bereit sind, weitere Beziehungen zu riskieren, um Ihren Nächsten zu ändern. Es ist eine andere Sache, wenn ein Mädchen selbst dünn sein möchte, aber nicht erkennt, dass ihre Figur von der idealen abweicht. Du kannst sie leicht anstupsen, um Gewicht zu verlieren.
Schritt 2
Das Fotografieren zeigt einer Person sofort seine Fehler. Aber hier ist es wichtig, nicht in ein professionelles Studio zu gehen, in dem der Meister jeden zur Schönheit macht, sondern einfach eine Kamera in die Hand nimmt und auf die Straßen der Stadt geht. Dann wird es möglich sein, die Ergebnisse gemeinsam zu betrachten, und sie wird, wenn sie sich von außen sieht, verstehen, dass es an der Zeit ist, etwas zu ändern. Selbst der Blick in den Spiegel zeigt einem Menschen seine Mängel nicht so sehr wie schlechte Aufnahmen.
Schritt 3
Manchmal bringt die Nachricht vom Rest auch eine Frau dazu, ins Fitnessstudio zu gehen. Schließlich müssen Sie einen Badeanzug anziehen und am Strand entlang laufen. Wählen Sie daher einen Ort, an dem Sie schwimmen müssen, an dem jeder ihren Körper sehen kann. Sie möchte eher etwas abnehmen, um sich besser zu fühlen. Es ist nicht notwendig, ans Meer zu fahren, auch ein vorgeplantes Wochenende am Fluss kann ein Anreiz sein.
Schritt 4
Zeigen Sie ihr ein Beispiel und schließen Sie sich ihr an. Kaufen Sie zum Beispiel eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio und laden Sie sie ein. Sie möchte vielleicht nicht ins Fitnessstudio gehen, aber sie kann sich mit Yoga oder Pilates zufrieden geben. Ihr könnt gemeinsam hin und zurück kommen, damit es nicht langweilig wird. Und der Unterricht selbst wird in Erwartung des Wiedersehens schnell vergehen. Für Mädchen ist es normalerweise einfacher, zuzustimmen, zum Unterricht zu gehen, wenn jemand in der Nähe ist. Wenn Sie nicht alleine gehen können, überreden Sie ihre Freundin, diese Leistung gemeinsam zu vollbringen.
Schritt 5
Beginnen Sie mit dem Abnehmen zusammen mit Ihrer Ernährung. Sie können für jeden Geschmack eine Option wählen: vom Kreml bis zum Vegetarier. Es ist nur wichtig, es gemeinsam zu tun und das Geplante nicht aufzugeben. Viel interessanter ist es, zum Abendessen in der Gesellschaft Karotten zu kauen oder nicht mehr Brötchen und Pizza zu essen. Gleichzeitig ist es lustig, die Ergebnisse zu verfolgen, Wettbewerbe zu organisieren, wer und wie viel in einer Woche aufgeräumt hat. Machen Sie es zu einem unterhaltsamen Spiel, aber bieten Sie es selbst an, nicht damit sie abnimmt, sondern damit Sie selbst abnehmen. Eine solche Fragestellung wird sie nicht beleidigen, aber sie wird helfen, sich dem Ziel zu nähern.
Schritt 6
Wenn das Übergewicht gering ist, ändern Sie einfach Ihren Lebensplan. Kaufen Sie zum Beispiel Rollerblades und fahren Sie jedes Wochenende im Park. Sie können auch laufen, Paintball spielen, im Fluss oder im Pool schwimmen. Vermarkten Sie es nicht als Sport, gehen Sie einfach zu Terminen, die lohnend sind und Spaß machen. Es gibt Trampolinspringen, Klettern, Fallschirmspringen und vieles mehr. Und je mehr solche Veranstaltungen statt Cafés und Restaurants oder Filme schauen, desto besser ist die Gesundheit und Form der Frau, die Sie lieben.
