Selbstbildung ist ein wunderbarer Prozess der Persönlichkeitsentwicklung. Unterwegs machen Anfänger häufige Fehler, die mit dem Wunsch verbunden sind, schnelle Ergebnisse zu erzielen. Der richtige Ansatz ist, sich nach und nach an das ständige Krafttraining zu gewöhnen.
Anweisungen
Schritt 1
Wählen Sie einen bestimmten Weg, um Macht auszudrücken. Indem Sie an etwas Bestimmtem arbeiten, können Sie "Nebenprodukte" erzielen - die Manifestation von Macht in anderen Aktivitäten. Sie können sich zum Beispiel ein Ziel setzen - 100 Mal Liegestütze zu lernen. Um dieses Ziel zu erreichen, entwickeln sich Ausdauer, Disziplin, die Fähigkeit, einem Plan zu folgen, und andere Willensäußerungen.
Schritt 2
Machen Sie einen Plan für den Kraftaufbau. Der Plan ermöglicht es Ihnen, Zwischenergebnisse auf dem Weg zum Erfolg zu sehen. Der Plan zeigt den kurzen und zuverlässigen Weg zum Ziel.
Es ist fast unmöglich, in einem unbekannten Geschäft alleine einen guten Plan zu machen. Sie müssen Fachliteratur zu Rate ziehen und sich mit Fachleuten beraten. Nehmen Sie sich Zeit für eine solche Suche, all dies wird sich in Zukunft mit guten Ergebnissen auszahlen.
Schritt 3
Verfolgen Sie Ihren Plan für eine lange Zeit. Der Plan kann geändert werden. Wenn Sie beispielsweise gelernt haben, 100 Liegestütze zu machen, können Sie einen ähnlichen Plan zum Erlernen von 100 Klimmzügen erstellen. So können Sie sich kontinuierlich in die Entwicklung der Kraft in verschiedene Richtungen einbringen. Brechen Sie Ihr Studium nicht ab, nachdem Sie ein Ziel erreicht haben.
