Viele unserer Zeitgenossen, die sich zum Ziel gesetzt haben, eine erfolgreiche Karriere aufzubauen, vergessen, an etwas anderes als die Arbeit zu denken, und selbst wenn sie in den Urlaub fahren, sind sie mental im Büro und leben mit seinen Problemen. In der Zwischenzeit ist es genauso wichtig, sich ausruhen zu können, wie produktiv arbeiten zu können. Wie bereitet man sich richtig auf den Rest vor, um sich sowohl psychisch als auch physisch zu erholen?
Anweisungen
Schritt 1
Denken Sie nicht vorher an Urlaub. Ja, es ist schon in zwei Wochen, aber in dieser Zeit müssen Sie "die Schwänze aufräumen", Ordnung schaffen und Ihren Kollegen detaillierte Anweisungen hinterlassen, wie Sie das begonnene Projekt abschließen und in Ihrer Abwesenheit weiterarbeiten können.
Schritt 2
"Segne" dich, um auszuruhen. Wenn Sie im Urlaub nur an die Arbeit denken, wozu dann überhaupt eine Bewerbung? Es ist eine Illusion, dass ohne Sie, einen so wertvollen Mitarbeiter, das ganze Unternehmen aufstehen wird. Wenn Sie sich ausruhen durften, hat die Geschäftsleitung Überlegungen, wie Sie Ihre Abwesenheit kompensieren können. Eine häufige Falle, in die unser eigenes Gehirn uns lockt, ist der Wunsch nach totaler Kontrolle. Akzeptieren Sie, dass einige Probleme nicht optimal gelöst werden und Sie den Faden der Ereignisse verlieren. Kehren Sie mit neuem Elan in die Ränge zurück – und Sie werden alles ohne Verlust wettmachen.
Schritt 3
Gönnen Sie sich eine "Couch-Krankheit". Die Stadt und sogar das Land zu verlassen, ist eine gute Möglichkeit, einen Urlaub zu verbringen, aber Sie müssen nicht dem Drang nach einer Last-Minute-Tour folgen. Wenn die Genesung ein paar Tage erfordert, um zu Hause ruhig zu sitzen und längst vergessene Bücher, Filme, Musik, Fernsehsendungen zu umarmen, müssen Sie sich diesen Luxus gönnen.
Schritt 4
Und trotzdem geh! Nur wenige Dinge sind so gut geeignet, um sich von einem abgestandenen Leben und einem langweiligen Alltag zu lösen, als ein Tapetenwechsel. Es ist ein unvergessliches Gefühl, wenn man in einen Zug einsteigt und dieser zu einem fernen Ziel fährt, als ob er unserem ganzen Körper auf physischer und psychischer Ebene ein Signal geben würde: Jetzt bin ich wirklich im Urlaub!
