Vorläufig kann Faulheit ein angenehmer und überhaupt nicht belastender, sogar süßer Makel sein. Aber für manche Menschen wird die Frage, wie man Faulheit überwinden kann, sehr ernst, wenn sie erkennen, dass sie ihre Karriere gefährdet, die Beziehung zu anderen behindert und dazu führt, dass sie sich nicht mehr entwickeln.
Anweisungen
Schritt 1
Bewegung, um fit zu bleiben, braucht nicht nur der Körper, sondern auch die Seele. Faulheit ist ein Genuss, wenn man, anstatt das Geplante zu tun, seine Angelegenheiten auf morgen verschiebt oder verschiebt, für später, für … nie. Es strafft und entspannt, und Sie tauchen immer tiefer in diesen Abgrund ein. Der Tag kommt, an dem du bemerkst, dass das Leben vergeht, ohne darauf zu warten, dass du deine Kräfte sammelst und aufhörst, faul zu sein. Beginnen Sie den Kampf mit Ihrer eigenen Faulheit, aber denken Sie daran, dass Sie ein Ziel oder einen Anreiz haben müssen, um es zu überwinden.
Schritt 2
Setzen Sie sich abends mit einem Blatt Papier und einem Stift hin. Erinnern Sie sich an alles, was Sie selbst in letzter Zeit beraubt haben, nur weil Sie von Faulheit besessen sind. Einige dieser Dinge können in monetärer Hinsicht gezählt werden, einige in Freuden, Gefühlen und Beziehungen zu geliebten Menschen und geliebten Menschen. Seien Sie entsetzt darüber, wie viel Sie verloren haben, und handeln Sie entschlossen.
Schritt 3
Stellen Sie sich eine Herausforderung und setzen Sie sich eine Frist dafür. Zum Beispiel in kurzer Zeit eine hohe Arbeitsleistung zu erbringen, in sechs Monaten Abteilungsleiter zu werden, in drei Monaten ein Projekt abzuschließen, an dem man seit drei Jahren arbeitet. Um die ersten positiven Ergebnisse zu erzielen und dich zu weiteren Überwindungen anzuregen, unterteile den Weg zu deinem Ziel in mehrere Phasen oder Teilaufgaben. Nachdem Sie einen erfolgreich abgeschlossen haben, werden Sie mit Begeisterung beginnen, Folgendes auszuführen.
Schritt 4
Mache jeden Abend einen Plan für morgen. Machen Sie es so intensiv wie möglich und bemühen Sie sich am nächsten Tag, es obligatorisch zu machen. Verbieten Sie sich aus Willensanstrengung, das geplante "für morgen" zu verschieben. Wenn Sie tagsüber entspannt und faul sind, verschieben Sie den Schlaf, aber beenden Sie, was Sie begonnen haben. Nachdem Sie sich mehrmals für diese Faulheit bestraft haben, werden Sie beim nächsten Mal bereits mehrmals nachdenken, bevor Sie aufgeben.
Schritt 5
Der beste Anreiz ist nachdenkliche Motivation. Belohnen Sie sich für Ihren Erfolg, indem Sie gewünschte Akquisitionen verschieben, bis Sie den nächsten Schritt in Ihrem Plan abgeschlossen haben. Dies kann der Kauf eines neuen Kleides, Parfüms, eine Urlaubsreise oder eine Party mit Freunden sein, bei der Sie mit ihnen den Sieg über die eigene Faulheit feiern.
