So Programmieren Sie Sich Selbst

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Anonim

Die moderne Psychologie beeinflusst alle Aspekte unserer Persönlichkeit. Die Fähigkeit, das Bewusstsein eines Menschen zu beeinflussen, seine Ängste und Mängel zu beseitigen, interessiert die meisten Menschen. Die einfachste und relativ effektivste Methode ist die Programmierung. Beim Programmieren erhält eine Person eine bestimmte Einstellung und führt diese aus. Auf diese Weise können wir uns von vielen Lastern befreien. Mit Hilfe einer so interessanten Methode konnten viele Menschen ihr Leben einfacher machen, indem sie unnötige psychologische Auswirkungen beseitigten.

So programmieren Sie sich selbst
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Anleitung

Schritt 1

Persönlichkeitsprogrammierung basiert in vielerlei Hinsicht auf Selbsthypnose. Ein Mensch kann sich verändern, ohne auf technische Geräte zurückgreifen und jede Menge Literatur über Psychologie lesen zu müssen. In einem solchen Prozess ist der Glaube einer Person an das Geplante sehr wichtig. Wenn eine Person von ihren Ergebnissen überzeugt ist, ist die Hälfte der Arbeit bereits erledigt. Versuchen Sie daher, vor den Techniken immer entspannt zu sein. Es gibt so viel Entspannung. Sie werden von dringenden Problemen abgelenkt, die Ihre ganze Stimmung und Ihren Glauben an sich selbst zerstören können.

Schritt 2

Die einfachsten Programmiertechniken basieren auf Selbsthypnose-Formeln. Dies sind Sätze und Sätze, die von Ihnen wiederholt werden müssen, um in Ihre Psyche eingeführt zu werden. Sie sollten lakonisch und bedeutungsvoll sein und die Essenz der Idee widerspiegeln, die Sie in sich selbst einbringen möchten. Versuchen Sie, negative Wörter zu vermeiden. "Nicht", "Nein", "Nie" und ähnliche Präpositionen und Wörter sollten nicht in Formeln enthalten sein. Sie möchten beispielsweise keine Höhenangst mehr haben. Dazu stellen Sie eine Formel auf: "Ich habe keine Höhenangst." Indem Sie diese Formel einige Zeit (für jeden anders) üben, können Sie diese Angst überwinden. Auf der Höhe „erinnert“sich Ihr Gehirn an den Befehl, den Sie ihm gegeben haben, und wird richtig reagieren.

Schritt 3

Beim Programmieren ist es sehr wichtig, über das Ziel selbst nachzudenken. Zweifel braucht man nicht zuzulassen (und plötzlich geht es nicht mehr). Ihre Gedanken werden Ihre Psychologie prägen. Negativ und negativ zu denken wird Sie nicht erfolgreich machen. Unterbrechen Sie Ihr Studium nicht, wenn Sie nicht erfolgreich sind. Üben Sie die Formeln jeden Tag in einem entspannten Zustand und wiederholen Sie es langsam und nachdenklich. Verwenden Sie diese Übung auch, wenn Sie verschiedene Aktivitäten ausführen. Je mehr Ihr Gehirn diesen Gedanken an einem Tag hört, desto schneller und greifbarer wird das Ergebnis sein.

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