In der modernen Gesellschaft arbeiten die Menschen hart, bauen eine Karriere auf, erreichen bestimmte Erfolge und Positionen. Dies kann als absolut normal angesehen werden, wenn es nicht von der Kategorie des Fleißes zum Workaholismus übergeht. Wenn eine Person ihre ganze Zeit entweder der Arbeit selbst widmet oder über anstehende oder bestehende Aktivitäten nachdenkt, kann dies zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen.
Experten glauben, dass es für Menschen mittleren Alters die Norm ist, hart zu arbeiten, Profi zu werden und genug Geld zu verdienen.
Irgendwann wird das Streben nach Geld und beruflichem Wachstum keine Freude, sondern eine schwierige Aufgabe. Ein Mensch wird müde, er ist mit dem Erfolg und sogar den verdienten Beträgen nicht mehr zufrieden. Er wird zu einem reizbaren Menschen. Kollegen, die dies bemerken, versuchen weniger mit ihm zu kommunizieren, und die Chefs sind mit den Ergebnissen seiner Arbeit nicht mehr immer zufrieden. Es ist also Zeit, innezuhalten und zu sich selbst, Familie, Erholung, Ausflüge in die Natur oder eine Sommerresidenz, Bücher zu lesen und vieles mehr zu wechseln, was einem Menschen Freude und Freude bereitet. Wenn ein Mensch rechtzeitig bemerkt, dass es an der Zeit ist, etwas zu ändern, wird er sein geistiges Gleichgewicht nicht verlieren und in Ruhe beginnen, sein Leben neu aufzubauen. Wenn dies nicht geschieht, können wir sagen, dass die Person an Arbeitssucht leidet.
Workaholic-Porträt
Ein Workaholic hat nur eine Leidenschaft für die Arbeit. Auch wenn sein Privatleben zusammenbricht und die ersten Krankheitszeichen auftauchen, hört er nicht auf, sich mit der Arbeit zu erschöpfen und denkt Tag und Nacht daran.
Workaholismus ist genauso ein Problem wie Alkoholismus. Es ist sehr schwierig, es alleine loszuwerden, denn beides sind Süchte. Aber nicht nur der Mensch wird selbst abhängig von seiner Arbeitssucht, auch Workaholism wird von der Gesellschaft, in der wir alle leben, gefördert.
Workaholics sind nicht immer erfolgreiche Menschen, während viele bereit sind, sich für die Arbeit zu opfern, auch ohne die gewünschte Anerkennung zu erhalten. Unter Psychologen gibt es die Meinung, dass ein Workaholic mit einem Selbstmordmenschen verglichen werden kann, weil sich beide tatsächlich umbringen.
Für einen Workaholic ist Arbeit das Leben selbst. Sie kann seine Familie, Freunde und alle Hobbys, die nichts mit seinen Aktivitäten zu tun haben, vollständig ersetzen. Er versucht immer, lange bei der Arbeit zu bleiben, auch wenn es nicht nötig ist.
Ein Workaholic weiß nicht wie und kann sich nicht ausruhen, daher ist das Wochenende für ihn eine Qual, und er nimmt einen Teil der Arbeit, wenn möglich, zu Hause ab. Wenn die Arbeit aus irgendeinem Grund endet, fühlt sich die Person nutzlos und kann keinen Platz für sich finden. Alles, was nichts mit Arbeit zu tun hat, ist für ihn ein leerer Zeitvertreib. Wenn der Job einmal erledigt ist, wird der Workaholic nie glücklich darüber sein. Er wird immer wieder im Kopf scrollen: Hat er alles so gemacht, wie es nötig war, und sich Sorgen machen, wie seine Arbeit von seinen Vorgesetzten bewertet und wahrgenommen wird. Wenn etwas nicht funktioniert, ist es für einen Workaholic ein Albtraum und eine komplette Katastrophe.
Wozu führt Workaholismus?
Das Ergebnis solcher Aktivitäten ist letztlich:
- ermüden;
- Stress;
- Aggression;
- Schlaflosigkeit;
- hoher Blutdruck;
- Herz- und Verdauungsprobleme;
- mentale Probleme;
- Auch psychische Störungen sind nicht ausgeschlossen.
Ein Workaholic hat keine Zeit, einen Arzt aufzusuchen, sich untersuchen zu lassen und seinen Gesundheitszustand zu überwachen. Von ihm hört man den Satz "Someday later …". Aber leider kann "später" gar nicht kommen.
Warum ist eine Person in der Lage, sich in einen solchen Zustand zu bringen?
- Unfähigkeit, Probleme im Leben zu lösen, und mangelnde Bereitschaft, es zu lernen. Zur Arbeit zu gehen ist ein Weg, um alle Probleme zu lösen.
- Die Unfähigkeit, allein zu sein und die Ruhe mit sich selbst zu genießen.
- Falsche Erziehung. Wenn ein Kind zu Hause nur gelobt wurde, wenn es Fünfer mitbrachte und seine ganze Zeit dem Lernen widmete, lernte es, dass Sie nur geliebt werden, wenn Sie ständig lernen (arbeiten).
- Die Unfähigkeit, Komplexe und Ängste loszuwerden, das Selbstwertgefühl und das Selbstwertgefühl zu steigern.
- Die Angewohnheit, alles für andere zu tun und nie etwas für sich selbst zu wollen. Eine solche Person lebt in einem "Muss"-Zustand.
Workaholismus kann mit einer Krankheit verglichen werden, bei der eine Person in der Lage ist, sich selbst vollständig zu zerstören und sogar zu sterben, ohne Zeit zu haben, das Leben zu schätzen.
