So Motivieren Sie Sich Zur Selbstentwicklung

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So Motivieren Sie Sich Zur Selbstentwicklung
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Video: So Motivieren Sie Sich Zur Selbstentwicklung

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Anonim

Ohne Motivation ist eine Selbstentwicklung nicht möglich. Es ermöglicht einer Person, so offen wie möglich zu sein, um neues Wissen zu erlangen und bei Problemen nicht aufzugeben. Um dich zu motivieren, musst du entsprechend an dir arbeiten.

So motivieren Sie sich zur Selbstentwicklung
So motivieren Sie sich zur Selbstentwicklung

Behalte die Stimmung

Es ist schwierig, immer eine optimistische, positive Einstellung zu bewahren, besonders wenn es nicht gut läuft. Der Kopf ist gefüllt mit unangenehmen Gedanken, ich möchte mich verstecken und warten, bis sich alles von selbst gebildet hat. Wenn Sie dieses Verhalten bei sich selbst bemerken, lassen Sie sich ablenken, lassen Sie sich nicht von solchen Gedanken überwältigen. Versuchen Sie, vorübergehend Ihren Beruf zu ändern. Tauchen Sie ein in eine positive Aktivität. Deine Aufgabe ist es, dich für eine Weile so gut wie möglich von Schwierigkeiten abzulenken.

Seien Sie selbstbewusst

Es ist wichtig, eine positive Einstellung zu bewahren, aber noch wichtiger ist es, sich auf die eigenen Fähigkeiten zu verlassen. Wenn Sie sich selbst nicht sicher sind, wird Ihre Selbstentwicklung langsam sein und Sie werden unter großen Schwierigkeiten an der Richtigkeit Ihres Handelns zweifeln. Um Ihr Selbstvertrauen zu stärken, bewerten Sie sich selbst und Ihre bereits gesammelten Erfahrungen. Denken Sie darüber nach, was Sie bereits erreicht haben, was Sie möglicherweise daran hindert, neue Höhen zu erreichen. Haben Sie sich mit Problemen auseinandergesetzt, mit denen Sie in der Vergangenheit konfrontiert waren?

Bereiten Sie sich auf das Scheitern vor

Es ist unmöglich, die Motivation aufrechtzuerhalten, ohne auf die Rückschläge vorbereitet zu sein, die passieren werden. Unvorbereitet auf kleine Probleme und große Misserfolge kann zu Selbstenttäuschung führen und dazu führen, dass Sie die weitere Arbeit aufgeben. Seien Sie sich bewusst, dass Sie Ihre Fehler immer korrigieren und die Arbeit noch besser machen können als zuvor. Denken Sie daran, dass Scheitern ein Unfall ist. Es kann durch deine Schuld passieren, denn Es ist nicht immer möglich, alles zu berücksichtigen, und dies kann aus Gründen passieren, auf die Sie keinen Einfluss haben.

Denken Sie an Ihr Ziel

Wenn Sie Motivation zur Selbstentwicklung suchen, denken Sie ständig darüber nach, was Sie durch diese Selbstentwicklung erreichen wollen. Wie sehen Sie sich in Zukunft? Hören Sie auf, Angst vor Schwierigkeiten zu haben, denken Sie nicht an die Dinge, die Sie vermeiden möchten. Verwenden Sie bei der Betrachtung Ihrer Handlungen nur positive Begriffe.

Verwenden Sie beispielsweise nicht die Konstruktionen: "Ich habe Angst, dass …", "Ich will das nicht …". Stattdessen sagen sie: "Ich bin sicher, dass …", "Ich will das …".

Verfolge deinen Fortschritt

Das Verfolgen von Ergebnissen kann Ihnen helfen, motiviert zu bleiben. Verfolgen Sie die Ergebnisse, die Sie erzielen. So verlieren Sie nicht das Interesse an dem was Sie tun und finden neue Anreize für die weitere Arbeit, Ihr Ziel haben Sie immer vor Augen. Schreiben Sie alle Ergebnisse auf, die Sie erhalten, sie müssen nicht positiv sein.

Wenn Sie beispielsweise dasselbe Problem auf verschiedene Weise lösen, schreiben Sie auf, welche erfolgreich war und welche nicht.

Behalte deine Umgebung im Auge

Vielleicht ist der Hauptgrund, warum Sie die Motivation verlieren, die Handlungen der Gesellschaft, in der Sie sich ständig befinden. Wenn die Menschen um Sie herum Ihren Wunsch nach Erfolg nicht unterstützen und im Gegenteil versuchen, Sie auf jede erdenkliche Weise in die Irre zu führen, ziehen Sie in Betracht, Ihr soziales Umfeld zu ändern. Sagen Sie Ihren Freunden und Ihrer Familie, was Sie anstreben, sagen Sie ihnen, dass ihre Unterstützung für Sie wichtig ist.

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