Was Tun, Wenn Sie Einen Komplex Haben

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Video: Was Tun, Wenn Sie Einen Komplex Haben

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Video: Was ist ein Komplex? Weg zu Authentizität und persönlicher Entwicklung - C. G. Jung Psychologie 2024, April
Anonim

Komplexe beeinträchtigen die Freude am Leben und fügen viele Probleme hinzu. Zuallererst sollten Sie verstehen, was passiert, und darüber nachdenken, warum dies passiert ist und wie Sie es beheben können.

Was tun, wenn Sie einen Komplex haben?
Was tun, wenn Sie einen Komplex haben?

Um dies zu tun, ist es wichtig, mehrere Phasen zu durchlaufen:

1. Verabschieden Sie sich von vergangenen Beschwerden.

Komplexe treten oft nach unangenehmen Worten von nahen oder bedeutenden Personen auf. Es ist wichtig, sich an diese Ereignisse zu erinnern, darüber nachzudenken, warum diese Worte gesagt wurden, zu vergeben und die Situation loszulassen. Zum Beispiel können schlechte Worte wegen schlechter Laune gesagt werden, oder vielleicht ist der Gesprächspartner mit sich selbst unzufrieden und sieht bei anderen nur Mängel.

2. Lerne, dich selbst zu akzeptieren, hör auf zu kämpfen.

Die Hauptsache, an die man sich erinnern sollte, ist, dass Komplexe akzeptiert werden sollten. Veränderungen des Aussehens, der Figur oder des sozialen Status lösen das Problem nur für eine Weile. Bei Vertrauen in die Attraktivität können keine äußeren Faktoren die persönliche Wahrnehmung beeinträchtigen.

3. Hören Sie auf, über die Meinungen anderer nachzudenken.

Weniger über das Urteil anderer nachzudenken ist ein Garant für Vertrauen. Es ist unmöglich, allen zu gefallen. Dies zeigt sich an berühmten Persönlichkeiten, die trotz idealer Erscheinung und luxuriösem Leben kritisiert werden.

4. Überprüfen Sie die Richtigkeit ihrer Urteile.

Es ist beispielsweise eine großartige Möglichkeit, zu jedem Forum oder zu einer Website zu gelangen, auf der Sie eine Frage zu einem Nachteil stellen können. Indem Sie sich die Meinungen anderer ansehen, können Sie sicherstellen, dass die Menschen aufgrund ihrer Tätigkeit akzeptiert werden, nicht aufgrund ihres Aussehens.

5. Lassen Sie sich von berühmten Beispielen inspirieren.

In der modernen Welt gibt es unter Schauspielern, Sängern und Showbusiness-Stars Menschen, die alles andere als ideal sind. Gleichzeitig haben äußere Mängel sie nie am Erfolg gehindert. Es ist wichtig, auf die Persönlichkeit der Prominenten zu achten und darüber nachzudenken, was das Vertrauen verursacht hat.

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