Die größten Enttäuschungen in unserem Leben sind das Ergebnis enttäuschter Erwartungen. Dies gilt insbesondere in Beziehungen und in der Kommunikation mit anderen Menschen. Wenn Sie die Erwartungen anderer an etwas reduzieren, nimmt auch die Enttäuschung proportional ab. Was wird dafür benötigt?
1. Hören Sie auf zu erwarten, dass die Leute Ihnen zustimmen. Wenn Sie Ihre Entscheidung oder Ihre Meinung äußern, ist es absolut nicht erforderlich, dass die Person mit ihm einverstanden ist. Wie viele Leute, so viele Meinungen. Erwarten Sie daher nicht, Ihnen zuzustimmen.
2. Hören Sie auf zu erwarten, mehr respektiert zu werden, als Sie sich selbst respektieren. Und erwarte keine gegenseitigen Gefühle von den Menschen.
3. Hören Sie auf zu erwarten, dass andere Sie mögen. Du musst nicht von allen gemocht werden. Außerdem ist es unmöglich, allen zu gefallen. In jeder Gesellschaft wird es immer Menschen geben, die mit etwas unzufrieden sind. Sie müssen es für selbstverständlich halten. Wenn dich jemand nicht mag, akzeptiere es einfach als Tatsache, es gibt nichts, worüber du beleidigt sein solltest und nichts, worüber du dich aufregen musst.
4. Hören Sie auf, darauf zu warten, dass die Leute zu Ihrer Vorstellung von ihnen passen. Menschen zu lieben und zu respektieren bedeutet, ihnen zu erlauben, sie selbst zu sein. Wenn Sie aufhören, von Menschen ein bestimmtes Verhalten zu erwarten, können Sie sie mehr schätzen.
5. Hören Sie auf zu erwarten, dass die Leute verstehen, was Sie denken. Viele Menschen gehen davon aus, insbesondere bei Frauen, dass andere Menschen erraten können, was Sie denken. Oft wissen andere nicht einmal, was in Ihrem Kopf vorgeht, also erwarten Sie nicht, dass jeder es versteht.
6. Hören Sie auf, darauf zu warten, dass sich die Leute dramatisch ändern. Wenn eine geliebte Person eine Angewohnheit hat, die Sie stört, sollten Sie nicht erwarten, dass sie bald verschwindet, wenn Sie der Person davon erzählen. Eine Person zu ändern ist absolut nutzlos, es ist besser, sie in Ruhe zu lassen und auf sich selbst aufzupassen.
7. Hören Sie auf zu erwarten, dass es den Leuten jederzeit gut geht. Unser Leben ist so arrangiert: Nach einem Fall gibt es einen Anstieg, nach einem Anstieg wird sicherlich ein Fall auftreten. Nehmen Sie es als selbstverständlich hin. Sie sollten nicht erwarten, dass die Menschen immer gut sein werden, diese Welt ist so eingerichtet, dass nicht immer alles in Ordnung ist, aber alles kann geändert werden.
Sobald wir all diese Dinge für selbstverständlich halten und aufhören, etwas von den Menschen zu erwarten, wird sich unser Leben sofort zum Besseren wenden.
