Psychologische Trainings sind in wenigen Jahren zu einer modischen und notwendigen Voraussetzung für das erfolgreiche Leben eines modernen Menschen geworden. Die Macher dieser Kurse versprechen ihren Kunden persönliches Wachstum, die Lösung von Liebesproblemen, finanziellen Erfolg und mehr. Doch trotz der Fülle an Themen und Richtungen hört man bei vielen Schulungen ähnliche Haltungen, deren Wirksamkeit Psychologen in Frage stellen. Darüber hinaus empfehlen Experten, die individuelle Beratung mit Vorsicht zu genießen, um sich selbst nicht zu schaden und die psychische Gesundheit zu erhalten.
Kommunizieren Sie nur mit erfolgreichen Menschen
Eines der Erfolgsgeheimnisse nennen die Trainer die richtige Wahl des sozialen Umfelds. Wenn eine Person beispielsweise mit Personen befreundet ist, die einen höheren sozialen Status haben, dient dies als gute Motivation für ihr eigenes Wachstum und ihre Entwicklung. Laut Psychologen beinhaltet dieser Ansatz jedoch eine Verbrauchersicht der Beziehungen zu anderen Menschen.
Schließlich entsteht Freundschaft oder enge Kommunikation in der Regel auf der Grundlage der Ähnlichkeit von Interessen, Lebensanschauungen, Werten. Und vielleicht wird eine Person mit Freunden, die nur nach Erfolgskriterien ausgewählt werden, nicht die dringend benötigte Wärme und das Verständnis haben. In diesem Fall lohnt es sich zu überlegen, ob eine solche Illusion von Freundschaft erforderlich ist? Oder sind aufrichtige Wärme und Zuneigung wichtiger als der motivierende Erfolg anderer?
Das Leben ist der Weg nach oben
Den Trainingsteilnehmern wird oft ihr Lebensweg als kontinuierlicher Aufstieg zu neuen Höhen präsentiert. Einerseits treibt diese Technik die Menschen zur Entwicklung an, andererseits erzeugt sie ein voreingenommenes Bild der Welt. Schließlich ist das Leben unberechenbar und jeder Erfolg von morgen kann zu einem Misserfolg werden. Gleichzeitig sind Ausfälle nicht zu befürchten. Schließlich kühlen sie den Charakter ab, helfen dabei, ihre Handlungen aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und wichtige Schlussfolgerungen zu ziehen.
Hohe Ziele erreichen
Wenn es um die Wahl Ihrer Lebensziele geht, raten Ihnen viele Trainer, keine Zeit mit Kleinigkeiten zu verschwenden. Gehorsam nach ihren Regeln streben die Trainingsteilnehmer manchmal nach himmelhohen Höhen: ein Körper wie der eines Supermodels, eine luxuriöse Wohnung in der Hauptstadt oder ein Job als Top-Manager.
Viele Dinge erreichen Menschen jedoch nicht, weil sie es aufrichtig wollen. Sie werden nur von dem Wunsch getrieben, in den Augen anderer erfolgreich auszusehen, das Objekt von Neid und Bewunderung zu sein. Vielleicht sollten Sie trotzdem Ihre Wünsche und Bestrebungen in den Vordergrund stellen und nicht das, was andere von Ihnen erwarten?
Lerne wie Milliardäre zu denken
Die Bündnisse der Trainings besagen, dass die Fähigkeit, wie ein Milliardär zu denken, definitiv zum Erfolg im Leben beiträgt. Die Psychologie sieht darin jedoch die Ersetzung der eigenen Gedanken anderer. Der Wunsch, jemanden nachzuahmen, ist grundsätzlich falsch. Schließlich sind auch Milliardäre nicht gleich, jeder von ihnen hat seinen eigenen Weg zum Erfolg gegangen. Daher ist es wichtig, immer Sie selbst zu bleiben, nach Ihrer eigenen Wohlfühlformel zu suchen.
Verlasse deine Komfortzone
Der Slogan vom Raus aus der Komfortzone ist vielleicht der beliebteste Ratschlag, der bei Trainings erklingt. Eine vermeintlich ungewöhnliche oder belastende Situation zwingt einen Menschen dazu, alle seine Ressourcen zu mobilisieren, um ein Ziel zu erreichen. An dieser Aussage ist sicherlich etwas Wahres. Psychologen halten diese Art der Motivation jedoch für ungesund. Schließlich ist eine Komfortzone ein Raum, in dem sich eine Person ruhig und sicher fühlt. Während er zu oft außerhalb davon bleibt, motiviert er nicht nur zu Heldentaten, sondern hat auch nicht die beste Wirkung auf die psychische Gesundheit. Daher lohnt es sich definitiv nicht, diese Technik zu missbrauchen.
Sei der Autor deines Lebens
Trainings lehren einen Menschen, Verantwortung für alles zu übernehmen, was in seinem Leben passiert. Dieser Ansatz gilt als Manifestation von Macht, und die entgegengesetzte Position ist das Los des Opfers. Einerseits ist es gut und richtig, sich der Ursache-Wirkungs-Beziehung Ihrer Worte oder Handlungen bewusst zu sein. Gleichzeitig hängen jedoch zu viele äußere Umstände manchmal nicht von den Zielen nur einer Person ab.
Schließlich leben auf dem Planeten, wenn man etwas breiter betrachtet, Milliarden anderer Menschen, die miteinander interagieren und sich auf die eine oder andere Weise gegenseitig beeinflussen. Daher ist es äußerst schwierig, Ihr Leben vollständig zu verwalten und sich ständig mit den Zielen und Interessen anderer Menschen zu überschneiden.
Du wurdest geboren um die Welt zu erobern
Das persönliche Wachstum eines Menschen beginnt laut den Autoren der Trainings mit der Verwirklichung seiner grenzenlosen Möglichkeiten. Daher werden die Teilnehmer in solchen Kursen von Beispielen erfolgreicher Menschen inspiriert, die davon überzeugt sind, dass jeder in der Lage ist, transzendentale Höhen zu erreichen, um ein Objekt der Nachahmung zu werden. Das gibt natürlich einen unglaublichen Selbstvertrauensschub und weckt den Wunsch, Berge zu versetzen.
Psychologen raten jedoch, sich nicht vom Streben nach Weltruhm mitreißen zu lassen. Es ist viel effektiver, klein anzufangen und positive Veränderungen im Leben der Lieben zu bewirken. Vielleicht bringt dies keine so lebhafte Euphorie wie die Eroberung der Welt, aber auch universelle Enttäuschungen lassen sich vermeiden.
Traumvisualisierung
Ein weiterer häufiger Rat von beliebten Trainern besagt, dass eine detaillierte Visualisierung eines Traums Ihnen hilft, schneller zu erreichen, was Sie wollen. Ständig über sein Ziel nachdenken und es bis ins kleinste Detail präsentieren, motiviert sich ein Mensch natürlich selbst. Die Psychologie hingegen betrachtet eine solche Technik als Ersatz von Begriffen, bei der der Bezug zur Realität verloren geht und das liebgewonnene Ziel zur Obsession wird.
Phantasieren ist gut, aber viel effektiver ist es, wenn auch unbedeutende, aber echte Schritte auf dem Weg zum Traum zu gehen. Schließlich helfen auch der stärkste Glaube und die stärkste Visualisierung nicht, wenn Sie sich zurücklehnen.
Umgang mit Schwierigkeiten um jeden Preis
Das Los eines erfolgreichen Menschen besteht darin, Schwierigkeiten nicht nachzugeben, sondern sie mit Hilfe von Willensqualitäten oder sogar körperlicher Stärke zu überwinden. Die Autoren der Trainings sehen dies als Chance, sich der Welt als unbeugsame, aufgeweckte Persönlichkeit zu präsentieren. Aber dieser einseitige Ansatz hat keinen Platz für Weisheit und gesunden Menschenverstand. Tatsächlich ist es manchmal besser, überhaupt keinen Krieg zu entfesseln, als ihn um jeden Preis zu gewinnen.
Lerne jeden Moment glücklich zu sein
Bei Schulungen herrscht oft eine enthusiastische, inspirierende Atmosphäre. Denn der Erfolg, so die Trainer, begleitet jeden Moment diejenigen, die wissen, wie man das Leben genießt. Nachdem die Menschen auf solche Einstellungen gehört haben, versuchen sie, diese Illusion des Glücks im Alltag aufrechtzuerhalten. Dies führt aber nur zu einer Abwertung positiver Momente und Emotionen. Schließlich schätzt ein Mensch etwas Gutes nur im Gegensatz zu schlechten Momenten, und früher oder später wird ihm jede Konstanz langweilig. Verbieten Sie sich daher nicht, die ganze Palette von Emotionen zu erleben, an denen das Leben so reich ist.
