Schwierigkeiten erwarten einen jeden Tag und überall. In dieser Hinsicht gibt es unangenehme Empfindungen, schlechte Laune, mit denen jeder auf unterschiedliche Weise umgeht. Einer stürzt sich kopfüber in die Arbeit oder den Haushalt, ein anderer versucht den Täter zu finden, der dritte tut so, als sei alles wie immer und nichts passiert.
In schwierigen Lebenssituationen entsteht eine Art psychologische Abwehr. Es gibt viele Beispiele für einen solchen Schutz, hier sind einige davon:
1. Reflexion
Menschen wollen manchmal ihre Laster nicht zugeben, aber wenn sie sich in einer unangenehmen Situation befinden, statten sie andere gerne mit Mängeln aus. Eine unsichere Person kann anderen nicht nur schlechte Eigenschaften, sondern auch positive Eigenschaften zuschreiben und so das Fehlen ähnlicher Vorteile bei sich kompensieren. So vergleicht man sich mit anderen, und so versucht man, sich in schwierigen Lebenssituationen zu rechtfertigen.
2. Entschädigung
Es gibt Zeiten, in denen die Belastung der Psyche sehr hoch ist und sich das Reizobjekt außerhalb der Zugangszone befindet und das Negative einfach weggeworfen werden muss. Dann leiden die Nächsten: Ehepartner, Kinder, Eltern und Freunde. Leider kann es lieben Menschen schaden, psychologische Hilfe zu bekommen.
3. Ablehnung
Es gibt Menschen, die leugnen all die schlimmen Dinge, die in ihrem Leben passieren. Sie verschließen ihre Augen vor Problemen und stellen sich vor, dass mit ihnen alles in Ordnung ist und dass im Leben eines anderen Schwierigkeiten aufgetreten sind. Jemand beruhigt sich für eine Weile und jemand erschafft seine eigene Realität, aus Angst, sich das Unvermeidliche einzugestehen.
4. Entschädigung
Nicht jeder hat solche Eigenschaften wie einen scharfen Verstand, ein attraktives Aussehen und einen Sinn für Humor. Dann ist es möglich, auf das Verfahren zum Ausgleichen der Mängel mit anderen Vorteilen zurückzugreifen. Dies hilft einem Menschen, das Selbstwertgefühl, den Glauben an sich und seine Stärke nicht zu verlieren und mit sich selbst zufrieden zu sein.
5. Rückschritt
Wenn Probleme im Leben zu schwierig sind, nutzen die Menschen die Regression als Verteidigung. Zum Beispiel kann eine Person in die Kindheit fallen, zu einer Zeit, in der sich ihre Eltern um sie gekümmert haben und die Lösung aller Probleme auf den Schultern der Erwachsenen lag.
Jeder ist in seinem Leben auf all diese Abwehrreaktionen gestoßen oder hat sie selbst genutzt. Das Wissen um diese Eigenschaft der Psyche hilft, andere und sich selbst zu verstehen. Eine dieser Methoden wird es Ihnen wirklich ermöglichen, die nächsten Schwierigkeiten zu lösen, ohne die das menschliche Leben wahrscheinlich unmöglich ist.
