Das wichtigste menschliche Bedürfnis ist, sich selbst zu respektieren, zu verstehen, dass er nicht schlechter ist als andere und an seine innere Stärke zu glauben.
Dieses Bedürfnis wird von unseren Verwandten nicht immer verstanden. Es kommt oft vor, dass das Familienoberhaupt versucht, seine Lieben zu unterdrücken und sie sogar zu demütigen. Als Ergebnis einer solchen Haltung - Ressentiments von Frau und Kindern. Auch die Ehefrau hat wiederum Anforderungen an ihren Ehemann, und wenn diese nicht erfüllt werden, wird der Effekt unerfüllter Erwartungen ausgelöst, der wiederum Ressentiments zur Folge hat.
Beziehungen zwischen den Lieben und die Situation in der Familie bestehen aus kleinen Dingen, aus kleinen Ereignissen: gemeinsame Angelegenheiten, Feiertage sowie Streit und Konflikte. Wenn die Negativität nicht beseitigt wird, sammelt sich Stress an, was zu ernsthaften Problemen in der Beziehung zwischen den Ehepartnern führt.
Jetzt ist die Frau hauptsächlich für die Stabilität der Familienbeziehungen verantwortlich, also muss sie die Initiative selbst in die Hand nehmen und familiäre Probleme lösen. Zunächst einmal ist es eine Entscheidung wert - warum bin ich von meinem Mann beleidigt? Hier zum Beispiel eine Liste der Beschwerden einer Frau:
- verdient kein Geld (was bedeutet, dass er nicht versucht, für seine Familie zu sorgen)
- nimmt nicht an der Erziehung von Kindern teil (und mag sie daher nicht)
- sagt, dass er Frauen nicht respektiert (was bedeutet, dass er mich nicht respektiert)
Diese Haltung gegenüber ihrem Ehemann erzeugt eine psychologische Blockade, die sie daran hindert, mit ihrem Ehemann zu kommunizieren - sie sieht ihn als Feind an. Denn im Unterbewusstsein steckte der Gedanke fest: "Er liebt mich nicht, liebt keine Kinder. Das bedeutet, dass er ein schlechter Mensch ist." Allmählich nimmt das Bild eines Mannes in den Augen seiner Frau immer unheimlichere Züge an, und nach einem weiteren Skandal gibt es einen so starken Ressentiment gegen ihren Mann, gegen das Leben, gegen sich selbst, dass sich zumindest selbst erschießt.
Es ist unmöglich, ständig in Ressentiments zu leben, also kommt der Moment der Versöhnung, für eine Weile ist alles wieder in Ordnung. Aber eine Spur von Ressentiments bleibt, und die folgenden Streitigkeiten werden zu noch stärkeren Emotionen führen. Wie kann man diesen Zustand überwinden? Dies ist nicht einfach, insbesondere wenn die Ehepartner schon lange leben und sich der Stress angesammelt hat. Aber wenn Sie möchten, ist es möglich.
Der effektivste Weg, Ressentiments zu überwinden, ist das Sprechen. Sie müssen sich gegenseitig erzählen, was Sie beunruhigt, was Sie glücklich macht, was weh tut und nervt. Nach den Erkenntnissen von Familienpsychologen kennen Ehepartner, die 20 Jahre zusammengelebt haben, die Bedürfnisse des anderen möglicherweise überhaupt nicht, einfach weil sie nicht darüber sprechen. Zum Beispiel als Frau, die ihr ganzes Leben lang Brotkrusten aß, obwohl sie diese nicht mochte, sondern ihrem Mann das Brei gab. Und er liebte die Kruste, wagte es aber nicht, seiner Frau seine Lieblingsdelikatesse zu nehmen und schwieg. Ihr ganzes Leben lang haben sie noch nicht einmal eine solche Kleinigkeit herausgefunden, was können wir über globalere Dinge sagen …
Und es gibt Familien, in denen Ehepartner einander Briefe schreiben. Was sie nicht laut sagen können, schreiben sie wie einen Brief und geben dem, der sie beleidigt hat. Sie fanden es, weil sie Klarheit in der Beziehung wollten, und sie erreichten es. Ein ehrwürdiges Ehepaar schickt noch immer Tonnachrichten an einen Freund und nimmt sie auf einem alten Kassettenrekorder auf. Sie lebten 40 Jahre zusammen.
Wenn Ihre Familie Ihre Bedenken nicht teilt, fragen Sie zunächst nach. Fragen Sie, wie es Ihrem Mann bei der Arbeit geht. Fragen Sie auch bei einsilbigen Antworten am zweiten und dritten Tag noch einmal nach. Die Arbeit nimmt einen wichtigen Platz im Leben eines Mannes ein, früher oder später wird er anfangen zu reden und Sie werden einander näher kommen. Denken Sie daran, was er Ihnen gesagt hat, und fragen Sie beim nächsten Mal etwas Genaueres über seine Arbeit, erzählen Sie uns von Ihrer - auf diese Weise wird der Kontakt enger und Sie werden Ihren Ehepartner besser verstehen.
Psychologen sagen, dass jede Frau ihren Ehemann ihr ganzes Leben lang erziehen sollte und sich nicht von ihm beleidigt fühlen sollte. Mit Liebkosung, Liebe, Sanftmut wird eine Frau viel mehr tun als Schreie und Tränen. Probieren Sie eine sehr effektive Übung aus, die Ihnen hilft, sich selbst durch die Augen Ihres Mannes zu sehen – dies wird 50% des Grolls beseitigen. Stellen Sie sich vor, Sie wären Ihr Ehemann (es ist besser, die Augen zu schließen). Hier kommst du von der Arbeit nach Hause und deine Frau trifft dich. Welches Bild hast du jetzt in deiner Fantasie? Wie sehen Sie sich durch die Augen Ihres Mannes? Was ist positiv und was ist negativ an dir? Wie bewegen Sie sich, sprechen Sie, was ist Ihre Einstellung zu Ihrem Mann? Wie reagiert er auf dich? (Übung aus dem Buch von Svetlana Peunova "Mein Zuhause ist meine Festung").
Machen Sie diese Übung öfter, und Sie werden viel in Ihrer Beziehung zu Ihrem Mann verstehen und Sie werden weniger von ihm beleidigt sein. Tatsache ist, dass die Gründe für unseren Groll viel tiefer liegen, als wir uns vorstellen. Daher ist es wichtig, sich selbst, in seiner Lebenseinstellung im Allgemeinen zu verstehen. Vielleicht verlangen Sie zu viel von Ihrem Mann, aber er will oder kann es Ihnen nicht geben und reagiert wie ein Mann mit Aggression.
Entscheiden Sie sich für Ihre Anforderungen und stellen Sie sich vor, Ihr Mann wird dasselbe von Ihnen verlangen - wird es Ihnen gefallen? Jeder Mann möchte, dass seine Familie gemütlich, warm und fröhlich ist. Er liebt sowohl seine Frau als auch seine Kinder, aber auf seine Weise wie ein Mann und weiß oft nicht, wie er seine Liebe ausdrücken soll. Versuchen Sie, aufrichtig mit Ihrem Mann über Ihre Bedenken zu sprechen. Und was auch immer das Ergebnis ist, er wird es auf jeden Fall zu schätzen wissen.
