Im Leben eines jeden Menschen treten Situationen auf, in denen Unterstützung und psychologische Hilfe benötigt werden. Manchmal können Sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie sprechen, manchmal ist jedoch nur die Beratung durch einen Spezialisten erforderlich.
Wohin für psychologische Hilfe?
Fast jedes große Krankenhaus ist heute bereit, einen Psychotherapeuten oder Psychologen zu beraten. Die psychologische Betreuung der Bevölkerung spielt heute eine wichtige Rolle, denn ständiger Stress prägt das Leben der Menschen.
Neben städtischen und regionalen Krankenhäusern bieten psychotherapeutische Zentren psychologische Hilfe. Oftmals befinden sich solche Abteilungen auf der Grundlage von psychiatrischen Krankenhäusern, aber davor muss man keine Angst haben. Im Gegenteil, Spezialisten, die täglich mit psychischen und psychiatrischen Problemen arbeiten, können die umfassendste Hilfe leisten.
In jeder mehr oder weniger großen Stadt wird der Empfang von Privatbüros der psychotherapeutischen Assistenz durchgeführt. Bei Bedarf können Sie sich auch dort bewerben. Um jedoch nicht auf einen nicht allzu qualifizierten Spezialisten zu stoßen, ist es besser, Berater mit einem festen Kundenkreis zu wählen.
Hotlines
Hotlines sind eine der besten Möglichkeiten, psychologische Hilfe zu erhalten. Tatsache ist, dass die meisten dieser Hotlines rund um die Uhr funktionieren, völlige Anonymität bieten und Sie über jedes Problem sprechen können - schließlich ist dies telefonisch viel einfacher. Darüber hinaus werden Beratungen von Spezialisten mit langjähriger Erfahrung durchgeführt. Für den größten Komfort sind die einfachsten Hotlines gesamtrussische gebührenfreie Hotlines mit einer einzigen Telefonnummer. Unter ihnen:
- Hotline für Kinder, Jugendliche und deren Eltern - 8-800-2000-122 - psychologische Notrufnummer arbeitet rund um die Uhr in allen Regionen;
- Hotline für weibliche Opfer häuslicher Gewalt - 8-800-7000-600 - ein Dienst, bei dem Spezialisten psychologische Hilfe, emotionale Unterstützung leisten und Selbsthilfegruppen organisieren; das Telefon funktioniert täglich von 8:00 bis 21:00 Uhr Moskauer Zeit;
- Helpline zu HIV- und AIDS-Fragen - 8-800-2000-300 - Rund-um-die-Uhr- und anonymer Service;
- Hotline für Krebspatienten und ihre Angehörigen - 8-800-1000-191 - Telefon rund um die Uhr, wo Sie sich zu onkologischen Erkrankungen beraten und psychologische Unterstützung erhalten können;
- eine einzige Anti-Drogen-Telefonnummer - 8-800-345-67-89;
Neben den Hotlines gibt es auch den Dienst von Internetportalen für psychologische Hilfe, von denen das grundlegendste das Portal für psychologische Notfallhilfe des russischen Ministeriums für Notsituationen ist
Wenn Sie das Gefühl haben, Hilfe zu benötigen, zögern Sie nicht, danach zu fragen. Experten werden immer helfen, beraten, unterstützen in einer schwierigen Situation.
