So Bekommen Sie, Was Sie Wollen: 5 Tägliche Übungen

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Anonim

Das Schwierigste daran, das zu erreichen, was Sie wollen, besteht darin, genau zu bestimmen, was Sie wirklich wollen. Wir geben soziale Stereotypen oft als unsere Wünsche aus und können in keinster Weise verstehen, warum sie nicht erfüllt werden. Aber wenn Sie diese schwierige Phase bereits hinter sich haben und Ihre wahren Wünsche klar definiert haben, folgen Sie einem kleinen Rat und bringen Sie sie der Umsetzung näher.

Mädchen
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Anleitung

Schritt 1

Das erste, was Sie tun sollten, ist zu lernen, zu visualisieren. Visualisierung ist in allen Phasen der Zielerreichung sehr wichtig. Es kann auch in dem Moment verwendet werden, in dem Sie versuchen zu verstehen, ob dies Ihr Ziel ist oder nicht. Versuchen Sie sich in allen Farben und Details vorzustellen, was passieren wird, wenn Sie Ihr Ziel erreichen. Wenn Sie Freude, Zufriedenheit, Vergnügen erleben, dann ist dies zweifellos Ihr Traum und Ziel und wird nicht von außen diktiert. Beim Präsentieren eines Ziels können Sie eine Wunschkarte erstellen oder einfach ein Bild der gewünschten Sache suchen und an prominenter Stelle platzieren. Wenn Sie beispielsweise von einem Auto einer bestimmten Marke und Farbe träumen, können Sie ein Foto davon finden, es ausdrucken und gut sichtbar aufhängen oder es als Bildschirmschoner auf Ihrem Desktop erstellen.

Schritt 2

Lernen Sie, negative Emotionen loszuwerden. Lassen Sie all Ihre Ängste, Sorgen und Ängste in der Vergangenheit. Halte dich nicht an negativen Erinnerungen und Emotionen fest, sie werden dir Energie und Kraft rauben. Lerne zu vergeben und verletzte Gefühle zu vergessen. Versuchen Sie, alle Situationen, die Ihnen zuvor passiert sind, als Erfahrung wahrzunehmen und zu akzeptieren und nicht als Hindernis für das Erreichen des Ziels. Sie haben zum Beispiel versucht, Ihr eigenes Unternehmen zu gründen, aber Ihr Partner hat Sie im Stich gelassen und nichts hat für Sie geklappt. Sie sind wütend auf Ihren Partner und vertrauen Menschen nicht. Angst, wieder anzufangen. In einer solchen Situation sollten Sie der Person, die Sie gestört hat, zumindest mental vergeben, dies bedeutet nicht, dass Sie beste Freunde werden sollten, lassen Sie einfach solche negativen Emotionen wie Groll und Angst los. Analysieren Sie die Situation, die passiert ist, und machen Sie keine solchen Fehler, aber hören Sie nicht auf und leben Sie nicht im Negativen.

Schritt 3

Finden Sie Ihren Weg zu Ihrem Ziel. Alle Menschen und ihr Leben sind einzigartig. Sie können andere Menschen bewundern und ihrem Beispiel folgen, aber Sie sollten sie nicht in allem nachahmen. Sie sollten nicht versuchen, die Erfolgsgeschichte von jemandem zu wiederholen, höchstwahrscheinlich wird es Ihnen nicht gelingen, Sie leben in einer anderen Zeit und an einem anderen Ort, Ihr Wissen, Ihre Erziehung und Ihre Ressourcen sind anders und die Welt selbst hat sich bereits stark verändert. Lassen Sie sich nicht vom Erfolgsweg des anderen inspirieren, sondern von seiner Lebensüberzeugung und seinem Glauben an sich und Ihre Idee. Finden Sie etwas Einzigartiges, das Ihnen hilft, Ihr Ziel zu erreichen. Zum Beispiel hat ein ziemlich einfaches Mädchen jahrelang alles getan, um wie Models zu werden und einen Millionär zu heiraten, aber als sie ihre Fehler erkannte, wurde sie Millionärin und blieb sie selbst, einfach, süß und hübsch. Wie sich herausstellt, wollen nicht alle Millionäre Modelfrauen.

Schritt 4

Versuchen Sie, einen gesunden Lebensstil zu führen. Es geht nicht nur um gute Ernährung und Bewegung. Passen Sie Ihr Leben an und harmonisieren Sie es. Wenn es Ihnen gut geht, Sie richtig leben, haben Sie mehr Energie, die Sie auf Ihr Ziel lenken können. Jeder hat seinen eigenen richtigen Lebensstil sowie den Rhythmus, aber versuchen Sie, die allgemeinen Regeln zu befolgen: keinen Alkohol trinken, keine Drogen nehmen, nicht rauchen, keinen wilden Lebensstil führen. Essen Sie richtig, schlafen Sie ausreichend, trinken Sie viel Wasser, machen Sie Sport oder gehen Sie zumindest spazieren, finden Sie ein Hobby, das Sie entspannt, oder praktizieren Sie spirituelle Praktiken. All dies mag auf den ersten Blick schwierig erscheinen, aber wenn Ihr Leben in Harmonie ist, nehmen Ihre Kraft und Energie zu und die Möglichkeiten, Ziele selbst zu erreichen, gehen in Ihre Hände.

Schritt 5

Lassen Sie sich nicht von vielen Dingen gleichzeitig begeistern. Finden Sie Ihren eigenen Rhythmus. Jeder Mensch hat einen, du musst nur dich selbst und deinen Körper studieren. Beobachten Sie Ihre Aktivität, es wird nicht überflüssig sein, für einige Zeit ein Tagebuch zu führen. Manche Leute sind gut darin, tagsüber Dinge zu tun und abends zu planen. Jemand kann in der Sommerhitze keine Geschäfte machen, und jemand kann die Winterkälte und Erkältungen einfach nicht ertragen. Bei einigen hängt die Leistung von den Mondphasen oder dem weiblichen Kalender ab. Finden Sie eine Zeit, in der Sie sich am besten auf Ihr Geschäft konzentrieren und das Beste daraus machen können.

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