Selbstmitleid manifestiert sich, wenn ein Mensch die Ursache seines Versagens nicht in seinen eigenen Handlungen sieht, sondern im Zusammentreffen von Umständen, Pech oder dem Verhalten anderer Menschen. Wenn Sie sich in einer solchen Einstellung zu dem, was passiert, sehen, ist es an der Zeit, Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen und von traurigen Reflexionen zu aktiven Handlungen überzugehen.
Verstehe dich
Überlege, wie sich dein Selbstmitleid manifestiert. Vielleicht nimmt es die Form von Neid an, und Sie hassen den erfolgreicheren Menschen, anstatt zu arbeiten und sich zu entwickeln. Zu denken, dass es einer anderen Person besser geht, ist nur eine mentale Falle. Sie selbst können sich günstige Bedingungen schaffen, Sie müssen nur aufhören, Ihre eigene Person zu bemitleiden und zu handeln.
Vielleicht ist Selbstmitleid eine Folge eines geringen Selbstwertgefühls. Sie haben wahrscheinlich Positives, also warum konzentrieren Sie sich nicht auf sie? Liebe und akzeptiere dich selbst, dann wirst du dich stärker und selbstbewusster fühlen. Scheuen Sie sich nicht, Ihre eigene Meinung zu äußern. Lernen Sie, sich richtig zu präsentieren. Entwickeln und verbessern Sie Ihr berufliches Niveau.
Suchen Sie nicht nach Ausreden, suchen Sie lieber nach Gründen, dass etwas im Leben nicht zu Ihnen passt. Schwache Menschen, die sich selbst bemitleiden, positionieren sich als Opfer. Somit lehnen sie die Verantwortung für das ab, was um sie herum passiert. Erkenne, dass du es zuallererst bist, die deine eigene Realität erschaffst, und es hängt von dir ab, was sie sein wird.
Arbeite an dir
Ändere deine Position im Leben. Wenn Sie feststellen, dass Sie mit einem bestimmten Moment nicht zufrieden sind, jammern oder beschweren Sie sich nicht. Überlegen Sie, wie Sie die vorherrschenden Umstände ändern können, und beginnen Sie zu handeln. Nehmen Sie eine proaktive Haltung ein und kämpfen Sie für Ihr Glück.
Widerstehen Sie der Versuchung, faul zu sein, anstatt sich Ihrem Ziel zu nähern, und trauern Sie dann darüber, was Sie so wollten, aber nicht bekommen haben. Manche Menschen ergreifen unbewusst jede Gelegenheit, um sich der Verantwortung zu entziehen, und nicht, um ein schwieriges Geschäft zu beginnen. Werden Sie entschlossener und basteln Sie nicht herum, anstatt zu arbeiten.
Haben Sie keine Angst vor der Meinung anderer und der Möglichkeit von Fehlern. Vielleicht ist es die Angst, die Sie vom Handeln abhält. Der Standpunkt des anderen ist manchmal eine Überlegung wert. Aber man kann sie nicht über seine eigene Meinung stellen. Lassen Sie nicht zu, dass Ängste darüber, „was die Leute sagen“, die Gestaltung Ihrer Zukunft behindern. Sie können die Angst, einen Fehler zu machen, loswerden, indem Sie zusätzliche Informationen über das Geschäft, das Sie ausführen müssen, sammeln, sich gründlich vorbereiten und Ihre Kompetenzen im erforderlichen Bereich aufbauen.
Versuchen Sie, sich auf die positiven Dinge im Leben zu konzentrieren. Wer in allem Böses sieht, wird einen Grund zum Selbstmitleid finden. Lernen Sie all die guten Dinge zu schätzen, die Sie haben. Überlegen Sie, wie vielen Menschen die Vorteile und Möglichkeiten vorenthalten werden, die Sie haben. Dies ist der einzige Grund, warum Sie kein moralisches Recht haben, sich über das Schicksal zu beschweren, sich zu beschweren und sich selbst zu bemitleiden.
