Ihr habt euch geliebt und ihr fühltet euch beide so gut. Aber nein, Sie haben sich für ein Baby entschieden. Sie warteten, bereiteten sich vor, träumten und jetzt … Das Baby war geboren, aber für ihren Mann blieb weder Zeit noch Energie. Was mache ich mit meinem Mann nach der Geburt eines Kindes?
In der Tat werden Ehemänner in den ersten Monaten nach dem Auffüllen in der Familie am häufigsten an der Seitenlinie gelassen. Der Ehepartner kann das Gefühl haben, nicht bei dieser Feier des Lebens zu sein. Er ist nicht mehr in der Hauptrolle, sondern praktisch in der Menge … Zusammen mit der elektrischen Schaukel und dem Babyphone das notwendige Werkzeug … Jetzt ist das Kind wichtiger und geliebter. Männer empfinden oft Groll, Eifersucht, Verwirrung, sie haben eine längere und schwierigere Manifestation ihrer väterlichen Gefühle. Die Frau würde gerne helfen, aber das Kind braucht so viel Aufmerksamkeit, und die hormonellen Stürme, die seit der Schwangerschaft häufig sind, bringen Öl ins Feuer. Und jetzt wird das Elternglück von Streitigkeiten untereinander überschattet.
In dieser Situation müssen Sie sich ungefähr so verhalten, wie Sie sich verhalten würden, wenn Sie das älteste Kind in der Familie hätten. Sie müssen Ihren Vater im Voraus vorbereiten, erklären, dass Sie sehr wenig Zeit für ihn haben werden, dass Sie seine Hilfe und sein Verständnis brauchen werden, aber all dies sind vorübergehende Probleme, und sehr bald werden Sie wieder seine Muse sein.
Besser ist es, wenn der Papa sich aktiv an der Betreuung des Neugeborenen beteiligt. Im Idealfall sollte er in der Lage sein, Sie vollständig zu ersetzen, na ja, das Stillen nicht mitgerechnet. Das heißt, das Wechseln einer Windel oder das Reinigen der Nase sollte ihm nicht wie Science-Fiction erscheinen. Im Haushalt ist Papa unersetzlich, geht mit dem Kinderwagen über die Straße, während Mama kocht, aufräumt … ohne Hinterbeine schläft oder badet. Es geht nicht so sehr um den Haushalt, sondern darum, dass der gemeinsame Zeitvertreib Papa und Kind näher zusammenbringt und die gemeinsame Betreuung des Babys Papa und Mama näher zusammenbringt.
Wenn der Ehemann also mehrere Stunden am Tag auf das Baby aufpasst, nimmt er das Sitzen mit dem Kind im wahrsten Sinne des Wortes nicht mehr wahr, und Ihnen werden viele Vorwürfe aus der Kategorie „Nun, das tun Sie nicht“vorenthalten den ganzen Tag nichts“, und Ihrer Frau zu helfen (wenn sie es dankbar annimmt und keinen Fehler findet) gibt ihm ein Gefühl der Not zurück.
Lernen Sie, genau diese Hilfe richtig zu erbitten: direkt, sanft, ohne geordneten Ton und ohne Vorwürfe. Du selbst hättest nach der dritten schlaflosen Nacht keinen Atemzug der Inspiration genommen, aber um dir die Möglichkeit zum Ausschlafen zu geben, musst du auch irgendwie inspirieren.
Ihr Mann braucht noch eine selbstbewusste, attraktive Frau. Im Allgemeinen wird eine selbstbewusste Frau von allen gemocht, außer von ihren weniger selbstbewussten Rivalen. Lassen Sie Ihr Selbstwertgefühl nicht auf Ihrem schlaffen Bauch und Cellulite abstürzen. Ja, Sie müssen an Ihrem Aussehen arbeiten, aber die Priorität hat jetzt das Kind, und Sie haben es kürzlich getragen und zur Welt gebracht. Es ist ganz normal, dass sich Ihre Formen in den ersten sechs Monaten bis zu einem Jahr während des Stillens leicht von den vorherigen unterscheiden. Es ist üblich, die Rundheit der Schwangerschaft zu loben - natürlich - das ist das Wunder eines neuen Lebens. Sie haben also Gnade, die Rundheit nach der Geburt zu akzeptieren und zu lieben. Sobald Zeit und Kraft auftauchen, ergreifen Sie Maßnahmen für einen schmerzfreien Abschied.
Versuchen Sie, die Kraft und Zeit für Ihren Mann zu finden. Bemühen Sie sich darum, dass Sie die Möglichkeit haben, manchmal nur zusammen zu sein. Sie können nicht 2-3 Stunden zuteilen, lassen Sie es fünfzehn oder sogar fünf Minuten sein, aber sie sollten es sein. Kochen Sie ihm ein leckeres Abendessen, fragen Sie nach seiner Arbeit, seinem Wohlbefinden und seiner Stimmung. Sag, dass du ihn liebst, umarme ihn.
Wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie es mit Ihrem Mann irgendwie herausfinden werden, wenn das Baby erwachsen ist, dann irren Sie sich. Denken Sie daran, dass Ihre Beziehung zu Ihrem Ehepartner auch Ihr Kind beeinflusst. Dies ist sowohl die allgemeine Atmosphäre im Haus als auch Ihr Stresslevel und das Beziehungsmodell, das das Baby jeden Tag vor sich sieht. Denke nicht, dass dein Mann keine Probleme hat. Er hat nicht geboren, er weiß nicht, was rissige Brustwarzen und die Kraft der postpartalen Hormone sind, aber eine Vielzahl neuer Verantwortungen und Verantwortlichkeiten fielen auf seine Schultern. Dies erfordert, wie Sie wissen, auch moralische Kosten. Seien Sie herablassend, verlieren Sie nicht Ihren Humor, bewahren Sie ein wenig Zärtlichkeit für ihn auf und helfen Sie ihm, so gut es geht, durch diese schwierige Zeit zu kommen.
