Das Leben ist in vollem Gange, Fälle häufen sich, Fristen werden verschoben und oft bleiben grandiose Pläne auf dem Papier. Sie wollen also viel im Leben erreichen. Um die unaufhaltsam laufende Zeit zu stoppen, sammeln Sie Ihre Gedanken und überdenken Sie Ihr bereits bekanntes Verhältnis zur Zeit.
Anweisungen
Schritt 1
Lebe spielerisch. Der Fluss der psychologischen Zeit verlangsamt sich, wenn eine Person in der Wahrnehmung des Informationsflusses lebt. Deshalb dauert die Kindheit so lange. Wenn ein Kind spielt, bleibt die Zeit für ihn stehen. Während er aufwächst, entwickelt sich sein Denken. Er ist schon wie ein Schwamm faul, Wissen aufzunehmen. Infolgedessen spüren wir mit zunehmendem Alter die Beschleunigung der Zeit, daher bedeutet spielerisch zu leben, ständig im Informationsfeld zu sein. Werden Sie kreativ, machen Sie „etwas“aus „Nichts“, wie ein Kind, fantasieren Sie. Dies sind positive Spiele für Erwachsene. Sicherlich erinnern Sie sich noch an den Moment, als Sie gegen Abend dachten: „Wow, was war das heute für ein langer Tag“.
Schritt 2
Versuchen Sie, die psychologische Wahrnehmung der Zeit zu ändern. Die Wahrnehmung der Bewegung der Zeit hängt vom Alter ab. Je mehr ein Mensch das Gefühl hat, dass ihm die Zeit entgleitet, desto schneller altert er. Sein Gesicht ist eine "physiognomische Uhr". Falten, wie Pfeile, denen eine Person wachsam folgt und die Jahre herunterzählt. Sie können Ihr Leben stark verkürzen, wenn Sie diesem "Zifferblatt" folgen. Andernfalls ändern die „Pfeile“ihre Richtung und Falten werden geglättet.
Schritt 3
Denken Sie an das Gleichgewicht in Ihrem Leben. Entwickeln Sie alle Lebensbereiche: Karriere, Familie, Geld, persönliches Wachstum, Beziehungen - alles sollte in Ihrem Aufmerksamkeitsbereich liegen. Überprüfen Sie Ihr Leben regelmäßig und passen Sie die Ergebnisse an.
Schritt 4
Planen Sie Ihren zukünftigen Tag im Voraus, d.h. bis zum Mittag oder am Abend dieses Tages müssen Sie die Hauptaktivitäten für den nächsten Tag schriftlich planen. Der Zweck eines solchen Plans besteht darin, dass Sie morgens ohne zu zögern und ohne zu zögern beginnen, entlang der geplanten Route zu handeln.
Schritt 5
Suchen Sie ein Buch oder melden Sie sich an und nehmen Sie an einem Zeitmanagement-Training teil. Dies ist eine interessante Wissenschaft des persönlichen Zeitmanagements. Nachdem Sie es studiert haben, können Sie die Techniken auswählen, die für Sie funktionieren.
Schritt 6
Lernen Sie zu lieben, denn Liebe stoppt nicht nur die Zeit, sondern kann auch ihre Qualitätskomponente stark beeinflussen. Und das ist wichtiger als Geschwindigkeit.
