Das Bestehen der Prüfung ist einer der wichtigsten Momente im Lernprozess. Wie soll man in der Prüfung antworten, damit es später bei einer schlechten Note nicht unerträglich weh tut? Dies wird Ihnen helfen, sich auf die Prüfung vorzubereiten und die richtige Denkweise zu entwickeln, um mit den negativen Auswirkungen von Stress umzugehen.
Notwendig
- - Spickzettel 1;
- - Lehrbücher 2;
- - Skript 3;
Anweisungen
Schritt 1
Prüfungsvorbereitung
Verschieben Sie Ihre Prüfungsvorbereitung nicht bis zuletzt. Bauen Sie Wiederholungen in Ihren Tagesablauf ein. Dafür reicht es aus, 10 bis 30 Minuten einzuplanen, je nachdem, wie gut Sie das Thema beherrschen. Dieser Ansatz ermöglicht es Ihnen, den Wissensschatz aufzubauen, mit dem Sie die Prüfung leicht beantworten können.
Schritt 2
Spickzettel richtig verwenden
Spickzettel können in einem Fall deine treuen Helfer sein: Wenn du sie selbst schreibst, wirst du „vergessen“, sie zur Prüfung mitzubringen. Tatsache ist, dass Sie beim Erstellen von Spickzetteln unwissentlich alle Fragen der bevorstehenden Prüfung beantworten. Wenn Sie also die Spickzettel in gutem Glauben erstellt haben, können Sie sicher sein, dass Sie jede Frage in der Prüfung beantworten können.
Schritt 3
Studieren Sie Ihr Prüfungsticket sorgfältig
Nachdem Sie Ihr Ticket genommen haben, studieren Sie die Fragen darin sorgfältig und versuchen Sie sich daran zu erinnern, was in Ihrem Spickzettel für dieses Ticket steht. Schreiben Sie die Antwort zu jeder Frage sorgfältig auf. Diese Zusammenfassung wird Ihnen helfen, mit Ihrer Angst umzugehen, während Sie die Prüfung beantworten.
Schritt 4
Verwenden Sie Selbsthypnose-Techniken
Übermäßige Aufregung ist einer der Faktoren, die verhindern, dass Sie in der Prüfung gut abschneiden. Wenn Sie wissen, dass Stress Sie in eine Betäubung treibt, versuchen Sie, Ihren Verstand zu „tricksen“. Stellen Sie sich zunächst das Worst-Case-Szenario vor: Sie könnten die Prüfung nicht bestehen. Wie bedroht Sie das? Maximal durch Wiederholung der Prüfung. Schreiben Sie nun Punkt für Punkt auf, was Sie getan haben, um dies zu vermeiden. Schließen Sie alles ein! Wie viel Zeit haben Sie für die Wiederholung des behandelten Stoffes aufgewendet, wie viele Spickzettel wurden geschrieben, wie viele positive Bewertungen sind im Studium eingegangen.
Schritt 5
Ruf dein Glück an
Wenn Sie ein "Happy Shirt" oder ein Nickel unter der Ferse brauchen, um sich zu beruhigen, verwenden Sie sie. Der Glaube an das eigene Glück kann Wunder bewirken. Hauptsache du antwortest ruhig und souverän auf die Prüfung. Dies gilt insbesondere für beeinflussbare Menschen, die der Selbsthypnose leicht zugänglich sind. Das heißt natürlich nicht, dass man sich allein auf das Glück verlassen kann und die Prüfungsvorbereitung außer Acht lässt. Ein glückliches Omen funktioniert nur, wenn Sie sich anstrengen.
Schritt 6
Sei nicht ruhig
Auch wenn Sie sich der Richtigkeit Ihrer Antwort nicht ganz sicher sind, sollten Sie nicht schweigen. Machen Sie dem Prüfer klar, dass Sie das Thema kennen, auch wenn Sie die gestellte Frage nicht beantworten können. In den meisten Fällen beginnt die Person, die die Prüfung ablegt, Leitfragen zu stellen, die Ihnen beim Navigieren und Beantworten der Prüfung helfen.
