Einige Unvollkommenheiten können einem erfüllten, glücklichen Leben im Wege stehen. Wenn Sie entschlossen sind, die Mängel, die Sie in sich selbst sehen, loszuwerden, beginnen Sie, an sich selbst zu arbeiten.
Notwendig
- - Blatt Papier;
- - Griff
Anweisungen
Schritt 1
Entscheiden Sie sich für die Basis, mit der Sie arbeiten. Erstelle eine Liste aller Eigenschaften deines Charakters, die du als negativ empfindest. Schreiben Sie die Eigenschaften auf, die als positiv gelten, wenn sie Sie daran hindern, das Leben zu genießen und Ihre Ziele zu erreichen. Dies kann auch daran liegen, dass einige persönliche Eigenschaften dem Einzelnen nur bis zu einem gewissen Grad zugute kommen und ihr Überfluss das Gegenteil bewirken kann.
Schritt 2
Überprüfen Sie jedes Element in der resultierenden Liste separat. Analysieren Sie, welche Qualitäten miteinander verbunden sind, welche Mängel die wichtigsten sind, und bestimmen Sie, wo es besser ist, an sich selbst zu arbeiten. Vielleicht ist die Kehrseite einiger der Qualitäten positiv. Dann müssen sie gelöscht werden. Denken Sie gleichzeitig daran, wann diese Eigenschaft von Vorteil ist und in welchen Fällen sie nur stört.
Schritt 3
Achte auf deine Motivation. Beschreiben Sie genau, wie sich Ihr Leben ändern wird, nachdem Sie jeden der aufgeführten Mängel beseitigt haben. Nachdem Sie verstanden haben, was Ihnen die Arbeit an sich selbst geben wird, wird es Ihnen leichter fallen, sie abzuschließen und nicht in die Irre zu gehen. Denken Sie an das gewünschte Idealbild, und dieses Bild wird Ihnen die Kraft geben, Ihre Pläne umzusetzen.
Schritt 4
Überlegen Sie, wie Sie diesen oder jenen Mangel beseitigen können. Der einfachste Weg ist, gegen die Qualität zu handeln. Sie halten sich zum Beispiel für eine gierige Person. Um diese Eigenschaft loszuwerden, beginnen Sie, Ihren Lieben, Kollegen und Freunden Geschenke zu machen. Finden Sie heraus, wie Sie Wohltätigkeitsarbeit leisten und Geld für gute Zwecke spenden können. Sparen Sie kein Geld für sich selbst. Spüren Sie die Freude, Geld für etwas Gutes, Notwendiges, Angenehmes, Freundliches oder Nützliches auszugeben.
Schritt 5
Handeln Sie systematisch und beseitigen Sie zuerst Ihre größten Mängel und dann alle anderen. Das Auto-Training bietet Ihnen zusätzliche Hilfe. Wiederholen Sie positive Affirmationen für sich selbst. Setzen Sie sie einfach richtig ein. Wenn Sie beispielsweise denken, dass Sie ein zu bescheidener Mensch sind, wiederholen Sie mehrmals täglich, wie mutig, selbstbewusst und gesellig Sie sind.
Schritt 6
Denken Sie daran, dass Sie Ihre psychologische Komfortzone verlassen müssen, um sich zu ändern. Wenn Sie nur wissen, welche Eigenschaften angepasst werden müssen, um besser zu werden, aber keine entschlossenen Maßnahmen ergreifen, wird das Wunder nicht geschehen. An sich selbst zu arbeiten bedeutet ständiges Überwinden. Es ist nicht einfach, aber es ist möglich. Denken Sie daran, was Sie erreichen möchten und wie es Ihnen im Leben helfen wird. Loben und belohnen Sie sich selbst für jeden Schritt, den Sie auf dem Weg zur Exzellenz machen.
