Ein Mensch erhält mit Hilfe seiner Augen die meisten Informationen über die Welt um ihn herum. Er kann es aber auch mit seinem Blick verraten. Eine Person mit entwickelter Blickkraft hat eine fast hypnotische Fähigkeit, andere Menschen zu überzeugen. Solche Leute sind sehr hartnäckig in ihren Entscheidungen. Es dauert Monate des Trainings, um diese Fähigkeit zu entwickeln.
Anweisungen
Schritt 1
Lernen Sie, sich zu entspannen. Für ein solches Training müssen Sie sich schnell und richtig entspannen können. In vielen psychologischen Trainings sieht man diese Eigenschaft. Es gibt mehrere Möglichkeiten zu lernen, wie man sich richtig und schnell entspannt. Lege dich so bequem wie möglich hin und spreize deine Arme und Beine, damit sie sich nicht berühren. Nicht anstrengen, nicht nachdenken. Gönnen Sie Ihrem Körper maximale Entspannung. Verbringen Sie ein paar Minuten in diesem Zustand. Wenn Sie keinen Erfolg haben, fahren Sie mit der zweiten Methode fort. Suchen oder zeichnen Sie mit autogenen Entspannungsformeln auf. Es zielt auf viele Bereiche und Organe Ihres Körpers ab. Nachdem Sie sich eine solche Aufnahme angehört haben, können Sie sich leicht entspannen.
Schritt 2
Betrachten Sie einen Fixpunkt. Dies ist die Basis für Blickkraftübungen. Zeichnen Sie einen schwarzen Punkt auf ein weißes Blatt Papier. Es sollte in der Mitte des Blattes sein. Treten Sie einen Meter zurück und beginnen Sie, auf den Punkt zu blicken. Konzentrieren Sie Ihre ganze Aufmerksamkeit genau auf diesen Punkt. Versuchen Sie, den inneren Dialog zu stoppen und sich von fremden Gedanken ablenken zu lassen. Außerdem sollten Sie während des Unterrichts nicht blinzeln. Trainiere auf diese Weise täglich 15-20 Minuten. Fahren Sie nach drei Monaten mit der nächsten Übung fort.
Schritt 3
Arbeiten Sie mit sich bewegenden Objekten. Wenn der Punkt klein und stationär war, gehen Sie nun zu sich bewegenden Objekten. Beginnen Sie mit einer und kleinen Größe. Ideal ist beispielsweise ein Tischtennisball. Hängen Sie es an eine Schnur und schwingen Sie es. Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit darauf. Es ist nicht ratsam, ein Pendel zu verwenden, da es eine bestimmte Schwingfrequenz hat, die Sie in einen hypnotischen Zustand versetzen kann. Erhöhen Sie die Anzahl der Kugeln allmählich.
Schritt 4
Trainiere mit einem Spiegel. Die Kraft des Blicks wird durch die Arbeit mit einem Spiegel ernsthaft entwickelt. Seine Essenz liegt darin, dass Sie aufmerksam und ohne zu blinzeln auf Ihren Nasenrücken schauen. Es ist nicht so einfach, wie Sie vielleicht denken. Auch mit Hilfe eines Spiegels können Sie lernen, Emotionen zu vermitteln. Ein geschulter Blick ist in der Lage, anderen Menschen eigene Emotionen und Stimmungen einzuflößen.
