Bescheidenheit ist keine negative Charaktereigenschaft, aber im Jugendalter stört sie oft das Kennenlernen und das Knüpfen von Freundschaften. Junge Männer leiden unter dieser Eigenschaft besonders stark, da ihnen die Gesellschaft vorschreibt, Beziehungen zu dominieren. Bescheidenheit zu besiegen ist schon schwer genug, aber Sie können lernen, auf ein Mädchen den richtigen Eindruck zu machen.
Anleitung
Schritt 1
Sagen Sie immer zuerst Hallo und lächeln Sie die Person an, die Sie mögen. Ein Lächeln macht das Gesicht angenehm und offen. Bescheidene und schüchterne Menschen sehen oft mürrisch oder arrogant aus, nur weil sie nicht natürlich lächeln können.
Schritt 2
Wenn du mit einem Mädchen sprichst, senke deine Augen nicht. Wenn Sie Blickkontakt halten können, wirken Sie wie ein offener und nicht schüchterner junger Mann. Außerdem wird das Mädchen sofort verstehen, dass Sie Mitleid mit ihr haben. Um Angst vor Augenkontakt zu bekämpfen, übe mit einem Freund oder Familienmitglied.
Schritt 3
Beobachten Sie Ihre Gestik, Mimik, Körperhaltung, Sprache. Verabschieden Sie sich beim Training vor dem Spiegel von allem, was auf Ihre Schüchternheit hindeutet: Hören Sie auf zu lümmeln, strecken Sie die Schultern, sprechen Sie selbstbewusst und laut genug.
Schritt 4
Scheuen Sie sich nicht, Ihrer Freundin von Ihren Erfolgen zu erzählen. Damit es nicht nach Prahlerei aussieht, sprechen Sie über Leistungen nur auf den Punkt. Zum Beispiel, wenn sie Hilfe oder Rat braucht – wenn Sie im richtigen Bereich stark sind, warum nicht melden?
Schritt 5
Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl mit Affirmationen. Dies ist eine Methode, die der Selbsthypnose ähnelt. Seine Essenz besteht darin, sich mit positiven Gedanken zu umgeben, die zum Erreichen des gewünschten Ergebnisses beitragen. Machen Sie Affirmationen im Präsens, in einem bejahenden Unternehmen, ohne das „nicht“-Partikel und die Wörter „nein“, „nie“, „aufgehört“, „abgeschafft“zu verwenden. Wenn Sie diese Regel nicht befolgen, führen Affirmationen zu negativen Ergebnissen. Zum Beispiel "Ich kommuniziere frei mit Mädchen, ich bin ein entspannter Mensch" - richtige Affirmationen, "Ich schäme mich nicht, ich habe aufgehört, mich mit Mädchen zu schämen" - falsch.
