Wutanfall ist eine psychische Störung neurotischer Natur. Seine Symptome und Erscheinungsformen sind vielfältig, oft sind es übermäßige Tränen und Gelächter, laute Ausrufe, Aufregung, harte Gesten, Angst vor etwas usw.
Hysterie äußert sich in starker emotionaler Erregung; zu diesem Zeitpunkt verliert eine Person buchstäblich die Kontrolle über sich selbst. Betroffen sind hauptsächlich Frauen und Kinder, bei Männern ist diese Störung seltener.
Wie man Wutanfällen vorbeugen kann
Das moderne Leben mit seinem hektischen Rhythmus, endlosem Stress und Informationsüberflutung provoziert die Menschen zu allen Arten von nervösen Störungen, wodurch ein Anfall von Hysterie auftreten kann.
Um nervöse Erschöpfung zu vermeiden, versuchen Sie, mehr positive Emotionen in Ihrem Leben zu haben. Gehen Sie öfter an die frische Luft, bewegen Sie sich regelmäßig. Stellen Sie sicher, dass die Lebensmittel in Ihrer Ernährung gesund und ausgewogen sind. Familien- und Haushaltsprobleme rechtzeitig lösen, Zeit für Ruhe und Entspannung an einem arbeitsreichen Tag lassen.
Wutanfälle bei Babys
Jeder Elternteil sollte wissen, dass es wichtig ist, emotionalen Kontakt zu einem Kind zu halten - seine Probleme, Ängste und Freuden mit ihm zu teilen. Mit einem Wort, distanzieren Sie sich nicht von der Erziehung Ihres Kindes und beziehen Sie sich auf die ewige Beschäftigung. Es ist dieses Beziehungsmodell, das die Psyche des Kindes vor verschiedenen nervösen Störungen bewahrt.
Um ein weinendes Kind zu beruhigen, reicht es oft aus, es zu umarmen, etwas Liebevolles zu sagen und es auf die Wange zu küssen. Das Kind wird lächeln, seine Beschwerden vergessen und von der Hysterie des Kindes keine Spur mehr haben. Kinder jeden Alters sollten sich nicht einsam und verlassen fühlen. Sie sollten ein Kind, das hysterisch ist, nicht anschreien und es noch mehr schlagen - dies wird das Problem nur verschlimmern.
Es ist wichtig, dass das Kind die Hysterie nicht zu einem Muster seines Verhaltens macht, mit dessen Hilfe es von anderen versuchen wird, seine endlosen Launen zu erfüllen. Um dies zu verhindern, sprechen Sie häufiger mit Ihren Kindern und erklären Sie ihnen die allgemein anerkannten Verhaltensregeln.
Erste Hilfe bei Hysterikern
Es ist wichtig, einen Hysterieanfall rechtzeitig zu stoppen. Rufen Sie niemals eine emotional übererregte Person an oder erheben Sie Ihre Stimme. Versuchen Sie, ihn mit einer unerwarteten Aktion abzulenken, wie z. B. in die Hände zu klatschen. Es ist wichtig, die Auswirkungen der Situation zu stoppen, die einen Wutanfall provoziert. Schaffen Sie die entspannteste Umgebung um die Person, die einen schweren Nervenzusammenbruch erleidet.
Geben Sie der hysterischen Person ein Glas kaltes Wasser und waschen Sie ihr Gesicht mit kaltem Wasser. Wenn sich die Person mehr oder weniger beruhigt hat, laden Sie sie ein, ein warmes Bad zu nehmen und heißen Tee mit Minze, Honig und Zitrone zu trinken.
Nach Hysterie
Normalerweise schwächt und erschöpft eine Hysterie das Nervensystem einer Person, und nachdem sie beendet ist, schläft sie schnell ein. Bringen Sie ihn ins Bett, schaffen Sie Dämmerung im Raum, sorgen Sie für frische Luft im Raum, vermeiden Sie laute Gespräche und Lärm.
Wann benötigen Sie fachliche Hilfe?
Jeder einzelne Fall von Hysterie muss individuell betrachtet werden. Wenn solche Anfälle häufig auftreten, lohnt es sich, einen Psychotherapeuten zu kontaktieren. Eine rechtzeitige und richtig verordnete Behandlung (Beruhigungsmittel, Massage, Wasserbehandlungen usw.) hilft Ihnen, diese Krankheit schnell und einfach zu bewältigen.
