Wie Man Alkoholismus überwindet

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Wie Man Alkoholismus überwindet
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Video: Wie Man Alkoholismus überwindet

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Video: Alkoholiker: Wie Menschen Wege aus der Sucht finden | NDR 2024, Kann
Anonim

Wenn es eine Person in der Familie gibt, die alkoholabhängig ist, leidet nicht nur er darunter, sondern die ganze Familie, einschließlich der Kinder. Daher muss diese schädliche Sucht gemeinsam bekämpft werden.

Wie man Alkoholismus überwindet
Wie man Alkoholismus überwindet

Anleitung

Schritt 1

Verstehen Sie zunächst, dass Alkoholismus eine schwer zu bewältigende Krankheit ist. Daher ist neben der medikamentösen Behandlung auch die mentale Einstellung wichtig, die Sucht loszuwerden.

Schritt 2

Helfen Sie der Person, aus dem Rausch herauszukommen. Möglicherweise müssen Sie ihn vorübergehend von der Kommunikation mit Menschen isolieren, insbesondere mit Süchtigen wie ihm. Es ist notwendig, die gesamte Kommunikation mit Trinkern zu beenden, damit keine unnötigen Versuchungen entstehen. Lagern Sie niemals alkoholische Getränke zu Hause.

Schritt 3

Als nächstes müssen Sie den Körper reinigen und von Vergiftungen befreien. Geben Sie der alkoholkranken Person reichlich gesalzenes Getränk, grünen Tee. Sie können auch Spezialisten zu sich nach Hause einladen. Wenn Sie nun eine Zeitung aufgeschlagen haben, sehen Sie eine Anzeige, um zu Hause aus dem Rauschtrinken herauszukommen.

Schritt 4

Besprechen Sie Ihre nächsten Schritte mit einem Narkologen. Vielleicht wird er Ihnen eine Art spezialisierter Institution nennen. Zur Bewältigung des Trinkwunsches dieser Suchthilfe helfen Schulungen und Gespräche im Zentrum für ehemalige Alkoholiker. Dort können ihnen professionelle Psychologen die nötige Hilfestellung geben.

Schritt 5

Wenden Sie sich dem Glauben zu. In die Kirche zu gehen und zu beten, dass Sie die Kraft haben, mit dieser schrecklichen Krankheit fertig zu werden, wird Ihnen psychologisch helfen, den Drang zu trinken zu überwinden. Bitten Sie Ihren Priester um Hilfe. Gespräche mit ihm werden Sie auf den richtigen Weg im Leben bringen.

Schritt 6

Lernen Sie, Freude am Leben zu finden, nicht von viel Alkohol, den Sie getrunken haben, sondern von der Kommunikation mit Ihren Lieben (Kindern, Ehefrau, Eltern), von nützlichen Dingen, die Sie tun werden, von Spaziergängen im Wald, vom Bewundern des Sonnenaufgangs, usw. Schätze die einfachsten Dinge. Überlege, wofür und für wen du in dieser Welt lebst.

Schritt 7

Es ist auch notwendig, dass abhängige Personen nützliche Arbeit, körperliche Arbeit, leisten. Wenn Sie sich beispielsweise am Bau oder Umbau einer Kirche beteiligen, haben Sie weder Zeit noch Energie, ans Trinken zu denken.

Schritt 8

Lernen Sie, nicht nur sich selbst zu lieben, sondern auch Ihre Lieben, die unter Ihrer Alkoholsucht leiden. Denken Sie an die Zukunft der Kinder, denn Eltern sind für sie ein Vorbild.

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