Viele unerledigte Angelegenheiten - wie die "Schwänze" der Studenten. Sie stören das Leben in Frieden und lassen Sie manchmal über Ihre Inkonsistenz im Bereich der Willensqualitäten nachdenken. Wie lernt man durchzuhalten?
Anweisungen
Schritt 1
Sie können nicht zu kritisch mit sich selbst sein. Rechtzeitig begreifen zu können, dass das Spiel die Kerze nicht wert ist und weitere Arbeit nicht praktikabel ist, ist ein Indikator für hohe Intelligenz. Gleichzeitig lassen sehr Schlaue den Fall fallen und quälen sich nicht mit Reue, sondern ziehen einfach Rückschlüsse darauf, wie man Ziele für das nächste Mal wählt. Daher ist nicht jedes auf halbem Weg aufgegebene Ziel ein Zeichen der Unfähigkeit, die begonnene Arbeit zu Ende zu bringen. Machen Sie sich keine Vorwürfe, im Gegenteil, der Wunsch, den Job um jeden Preis zu beenden, ist ein Zeichen für unnötigen Maximalismus.
Schritt 2
Überlegen Sie, wer das Geschäft benötigt, das Sie geplant, aber nicht abgeschlossen haben. Die meisten der unerledigten Angelegenheiten erweisen sich für die Person selbst als nicht unbedingt notwendig. Unerledigte Geschäfte sind also eine gute Möglichkeit, Manipulationen zu widerstehen. Sabotage ist manchmal eine großartige Möglichkeit, um zu zeigen, dass Sie nicht beabsichtigen, dem Druck anderer zu gehorchen. Dein Unterbewusstsein versteht das, aber dein Bewusstsein quält dich. Vergib dir das und du wirst die Kraft haben für die Dinge, die du wirklich brauchst. Menschen wenden zu viel Energie für "parasitäre Ziele" auf.
Schritt 3
Sie müssen sich ein Bild des Ziels vor Augen halten, am besten visualisieren oder zeichnen und laut wiederholen oder sich das Bild jedes Mal ansehen, wenn Sie aufhören möchten. Zu viele Menschen können gerade wegen der fehlenden Stimulation das Ziel im Willensprogramm nicht lange halten, was sich selbst daran erinnern kann, was Sie am Ende erwartet. Deshalb gehen viele Menschen lieber zum Turnunterricht in Vereinen, als zu Hause zu trainieren. Sorgen Sie nach Möglichkeit für eine externe Kontrolle. Es ist effektiv. Erzählen Sie Ihren Lieben von Ihren Zielen und bitten Sie Sie, die Kontrolle zu übernehmen – und es wird Ihnen unangenehm sein, aufzugeben, was Sie begonnen haben.
Schritt 4
Überlege dir Zwischen- und Endbelohnungen, während du deinem Ziel näher kommst. Wenn Sie abnehmen, sagen Sie sich, dass Sie am Ende nach Erreichen Ihres Ziels eine erotische Fotosession bei einem professionellen Fotografen bestellen werden. Ein für Sie interessantes Incentive ist eine große Garantie für den Abschluss des Verfahrens.
