Faulheit ist einer der gerissensten Feinde guter Absichten, die jeden Tag im Kopf auftauchen. Sie versteckt sich oft unter dem Deckmantel der Selbstliebe und der Gesundheitsfürsorge. Ihre Hauptargumente wecken die tiefste Angst des modernen Menschen, die Angst, unwiderruflich Energie zu verschwenden, zu überfordern und für immer aus dem Lebensrhythmus zu fallen. Dieses Flüstern und manchmal ein anhaltender lauter Schrei führt letztendlich dazu, dass nicht einmal das Notwendige getan wird.
Auf sich selbst aufzupassen, die Kraft so zu berechnen, dass sie für den Alltag ausreicht, und das sogar mit einer Marge - ist eine sehr starke Eigenschaft einer erwachsenen, etablierten Persönlichkeit. Aber moderne Rhythmen sind oft gezwungen, die vernünftigen Argumente des Bewusstseins zu ignorieren, und eine Person beginnt zu verarbeiten.
Um ihr Leben und das Leben ihrer Lieben so angenehm wie möglich zu gestalten, zwingen die Menschen den Körper zur Abnutzung und holen jeden Tropfen Kraft aus ihm heraus. Für einige Zeit wird der Körper auf Reserven gehalten, aber der Moment, in dem er beginnt, sich zu wehren, wird sicherlich kommen.
Dann tritt die ganz physiologische Faulheit auf, die für den Körper lebenswichtig ist. Wenn Sie ihr zuhören, können Sie rechtzeitig auf die drohende Erschöpfung und den Nervenzusammenbruch reagieren.
Diese Faulheit ist zum Helfer und Verbündeten des Menschen geworden, zum Signal eines vernünftigen Selbsterhaltungstriebes. Ein wenig Ruhe und Rationierung der Ladung rettet Sie schnell genug von dieser nützlichen Faulheit.
Gut zum Erholen, Wandern an der frischen Luft, Freunde treffen und schwimmen.
Auch die Einnahme eines Vitaminkomplexes, Kräutertees und sinnvolle Übungen verhelfen zur Erholung. Einplanen der Arbeit, kombiniert mit guten Pausen, wird Sie lange davon abhalten, sich so faul zu fühlen.
Aber ein Freund kann sehr leicht zum Feind werden, indem er die Gefahren der Arbeit durch Angst übertreiben und den Schaden zu langer Ruhezeiten minimieren lässt. Von hier aus beginnt der Hauptgegner allen Guten seine meisterhafte künstlerische Leistung.
Gewöhnlich eignet sich dieselbe Mutterfaulheit nur für eine Anordnung - einen Schlag mit einem Besen auf eine ursächliche Stelle. Action, das macht ihr Angst und lässt sie laufen, ohne zurückzublicken, mit dem Fuchsschwanz zwischen den Beinen.
Jede Arbeit, die getan werden muss, wird Ihnen helfen, mit dem heimtückischen Feind fertig zu werden. Fangen Sie an, das Bewusstsein wird mitgerissen, Sie werden das Ergebnis Ihrer Arbeit sehen wollen. Und dann, nachdem Sie das Notwendige getan haben, loben Sie sich selbst und festigen Sie den Sieg über den Feind.
Wenn Sie ein "Tagebuch der Siege" führen, wird Ihnen das natürlich zu einer vollständigen Niederlage verhelfen. Und die Niederlagen von Frau Leni. Die Notizen über das, was Sie getan haben, werden Ihre Motivation ständig anregen, Sie müssen sie nur noch einmal lesen.
Ein Tagebuch, Organizer oder ein normales Notizbuch in einer Box und einem Stift helfen Ihnen dabei.
Und das schlaue Biest wird sich bedingungslos ergeben wollen, wenn einfach keine Zeit mehr bleibt, mit ihr zu reden. Planen Sie Dinge, die Sie für jeden kommenden Tag tun können.
Planen Sie sie am Abend, nachdem Sie das, was Sie bereits getan haben, noch einmal gelesen haben, und schreiben Sie auch in Ihr Tagebuch. Nur ein Monat regelmäßiger Bewegung wird dazu beitragen, ein neues Verhaltensstereotyp zu entwickeln, und der Feind wird lange Zeit nicht zurückkehren.
Ein gesunder Instinkt zur Selbsterhaltung wird Ihr Begleiter und Freund. Kampfgeist, Selbstvertrauen und die Kommunikation mit Gleichgesinnten werden deine Kräfte vervielfachen, deine mentalen Muskeln aufpumpen und dein Bewusstsein mit einem klaren Verständnis füllen, dass du eine starke, reife Persönlichkeit bist, die in der Lage ist, deine Schwächen und Ängste zu überwinden.
Sie können Familienmitglieder für das Camp der Gefährten gewinnen, indem Sie sich mit ihnen zum Beispiel um ein neues Telefon oder einen Laptop streiten, die Sie so dringend brauchen, dass Sie in wenigen Monaten ein ganz anderer Mensch werden.
Der Streit wird Sie zusätzlich motivieren, zu gewinnen, geben Sie jedes Mal Kraft, wenn Sie sich die Menschen ansehen, die Sie ärgern. Schließlich werden Sie gar nicht verlieren wollen, besonders wenn die Einsätze so hoch sind. Im Kampf gegen wahre Faulheit sind alle Methoden gut, Sie müssen nur anfangen.
