Manche Leute haben das Gefühl, dass ihr Charakter anders ist, als sie haben sollten. Aber aus irgendeinem Grund versuchen nur wenige, diese Mängel zu korrigieren und ihre inneren Qualitäten zu verbessern. Dafür gibt es aber spezielle Techniken.
Anweisungen
Schritt 1
Zum Beispiel möchten Sie die Eigenschaften loswerden, die Sie als negativ empfinden. Stellen Sie sich die Frage: "Wozu dienen sie?" Wenn es Gier ist, hilft es dir vielleicht, wirtschaftlicher zu werden. Und Feigheit ermöglicht es Ihnen, gefährliche Situationen zu vermeiden. Überlegen Sie, woher diese Charaktereigenschaften in Ihnen kommen. Das muss einen Grund haben.
Schritt 2
Entscheiden Sie selbst, ob Sie diese Eigenschaften wirklich haben. Vielleicht haben Sie nur der Meinung eines anderen geglaubt. Dies geschieht sehr oft, weil Ihre Eltern Ihnen ständig gesagt haben, dass Sie ein sehr unbeholfenes Kind sind. Und du bist zuversichtlich aufgewachsen, dass es wahr ist. Aber tatsächlich reagieren Sie normal und Unbeholfenheit entsteht nur in Gegenwart Ihrer Eltern, weil sie Ihnen diese Idee eingeflößt haben.
Schritt 3
Entscheide, welche Eigenschaften dir fehlen. Versuchen Sie, diese Idee klar genug zu formulieren. Zum Beispiel: "Ich möchte selbstbewusster werden." Wiederholen Sie es für sich selbst und laut sehr oft. Der Satz über die Verwirklichung des Gewünschten hilft, die Wirkung zu bestätigen. Wiederholen Sie sie gemeinsam: „Ich möchte selbstbewusster sein. Ich wurde selbstbewusst."
Schritt 4
Sie haben wahrscheinlich eine Person, die Ihr Held ist. Es kann ein Politiker, Künstler, Filmschauspieler sein. Die Hauptsache ist, dass du diese Person respektierst und sie für ihre Charaktereigenschaften schätzt. Versuchen Sie, ihr Leben an sich selbst auszuprobieren. Überlegen Sie, wie sie sich in einer bestimmten Situation verhalten würden, und versuchen Sie, dasselbe zu tun.
Schritt 5
Um das gewünschte Image zu festigen, stellen Sie sich vor, dass Sie bereits Besitzer dieser Charaktereigenschaften sind. Schließe dazu die Augen und stelle dir mental vor, dass du erneuert bist. Versuchen Sie, dieses Bild einige Minuten lang aufzubewahren. Diese Übung ist sehr praktisch, um früh am Morgen und vor dem Zubettgehen im Bett durchzuführen.
Schritt 6
Verstehe, dass Charaktereigenschaften nicht nur eine Eigenschaft sind. Sie bestehen in der Regel aus mehreren Komponenten. Was ist Gier? Es ist eine Angewohnheit, ständig Einnahmen und Ausgaben zu zählen. Die Angewohnheit, bei allem zu sparen, die Angewohnheit, anderen nie Ihre finanziellen Möglichkeiten zu zeigen. Versuchen Sie, diese Gewohnheiten durch andere zu ersetzen. Großzügigkeit zeigen. An Freunde leihen, zumindest kleine Beträge. Sie werden sich anfangs unwohl fühlen, aber allmählich werden Sie sich daran gewöhnen.
