Wenn Sie versuchen, sich vorzustellen, dass das menschliche Leben eine Reihe von "kleinen Spielen" ist, hängt Ihr zukünftiges Schicksal davon ab, wie die Punktzahl ausfällt. Leider ist die Fähigkeit zu gewinnen nicht jedem Menschen gegeben, aber im Laufe der Zeit können sie entwickelt und Siege errungen werden.
Notwendig
Stift, Blatt
Anweisungen
Schritt 1
Hör auf, Angst zu haben. Angst ist der Feind des Sieges. Stimmen Sie zu, sich in einer Ecke zu verstecken und sich vor einem Problem zu verstecken, das Sie erschreckt, ist nicht der vernünftigste Gedanke. Das Problem muss so gelöst werden, dass das Ergebnis Ihres Handelns Ihnen gefällt. Schau der Angst in die Augen. Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie auf, was Ihnen in einer bestimmten Situation genau Angst macht. Analysiere jeden Punkt und finde alle möglichen Lösungen. Heben Sie das Positive hervor. Sie müssen alles tun, um zu verhindern, dass die Angst abschreckt.
Schritt 2
Schiebe wichtige Dinge nicht auf. Planen Sie Ihre Zeit so, dass Sie nicht mehr tun können, als Sie tun können. Ein Sieg ist nur möglich, wenn alle Ihre Handlungen durchdacht und schnell sind.
Schritt 3
Reiße die "Mauern" ein, die aus Selbstzweifeln errichtet wurden. Solche Situationen entstehen, wenn eine Person vor einer schwierigen Aufgabe steht. In diesem Fall nährt sich die "Mauer" von seinen Zweifeln, Unsicherheit und manchmal Faulheit. Um es zu zerstören, gehen Sie dieses Problem genau an und machen Sie es zu einer Priorität. Stellen Sie sich vor, Sie gehen in kaltes Wasser. Das langsame Einlaufen dauert lange und das Wasser wird sich mit jedem Schritt kälter und kälter anfühlen. In diesem Fall ist es besser, sofort kopfüber einzutauchen und zu schwimmen. In wenigen Minuten wird das Wasser für Sie warm und das Baden wird zum Vergnügen. Je früher Sie also einen Kampf beginnen, desto eher wird er zu Ihren Gunsten enden.
Schritt 4
Analysieren Sie Ihre Aktionen. Nachdem Sie die Situation gelöst haben, finden Sie heraus, was Ihre Handlungen zu dem Ergebnis geführt haben. Sei ehrlich zu dir selbst. Wenn Sie gewinnen, erinnern Sie sich daran, welche Techniken Sie verwendet haben, um sie in Ihrer Praxis weiter anzuwenden. Wenn Sie diesmal verlieren, beruhigen Sie sich und achten Sie auf die Gründe für die Niederlage. Lassen Sie dies eine unschätzbare Erfahrung für Sie sein.
