Jeder von uns liebt es regelmäßig, ein bisschen faul zu sein, denn es ist viel interessanter, mit einer Freundin zu telefonieren, als den Boden zu waschen! Es ist nichts falsch daran, manchmal faul zu sein und einige Geschäfte auf morgen zu verschieben. Aber es ist viel schlimmer, wenn Sie von Müßiggang absorbiert werden und Sie zu einem ungeschickten Faulenzer werden. Daher ist es wichtig zu wissen, wie man Faulheit besiegt.
Natürlich verhindert Faulheit, dass Menschen in der Arbeit und im Leben im Allgemeinen erfolgreich sind, aber andererseits spielt sie eine schützende Rolle im Körper, die es ihm ermöglicht, nicht zu überanstrengen und seine Kraft zu schonen. Daher wird es nicht funktionieren, Faulheit ein für alle Mal zu überwinden, und es ist nicht notwendig. Es ist viel wichtiger zu lernen, wie man es kontrolliert, wie auch andere Gefühle und Wünsche.
Das erste, was Ihnen hilft, die Faulheit zu überwinden, ist eine gute Erholung. Wenn der Körper am Limit ist, können Sie nichts tun, selbst wenn Sie es wirklich wollen. Als Ergebnis sind Ihnen Müdigkeit und ein fauler Zustand garantiert.
Es ist kein Geheimnis, dass Faulheit mit einem Mangel an Willenskraft einhergeht. Versuchen Sie nicht, alles auf einmal zu tun, insbesondere wenn es bereits mehr als einmal gescheitert ist. Machen Sie einen Aktionsplan und machen Sie jeden Punkt einzeln, loben Sie sich selbst dafür, dass Sie jeden von ihnen erledigt haben. Stellen Sie sich vor, welche Gefühle Sie erleben werden, wenn Sie es bis zum Ende durchstehen! Es ist teuer, Willenskraft zu kultivieren.
Es kann vorkommen, dass Sie überhaupt nicht daran interessiert sind, diese oder jene Arbeit zu erledigen, und Sie finden Tausende von Ausreden, um es auf später zu verschieben. Aber denken Sie darüber nach, was Ihnen dieser Job bringt: vielleicht ein gutes Gehalt, viel Erfahrung, neues Wissen, das Sie in Zukunft anwenden werden. Suchen Sie nach Motivation und es wird Ihnen viel leichter fallen, zur Sache zu kommen.
Darüber hinaus ist es besser, morgens mit der Ausführung der beabsichtigten Aufgabe zu beginnen. Je länger Sie schlafen, desto mehr möchten Sie liegen und faulenzen, und das frühe Aufstehen verhindert, dass sich Ihr Körper entspannt. Sport treiben, duschen, Kaffee trinken und dabei Ihren Lieblingsradiosender hören – eine Ladung Lebensfreude und gute Laune helfen Ihnen, mit Leichtigkeit ins Geschäft zu kommen.
Versuchen Sie, mit zielstrebigen und fleißigen Menschen zu kommunizieren, sie wissen bereits genau, wie sie Faulheit besiegen können. In einer solchen Umgebung werden Sie nicht schlechter sein wollen als andere, und es wird keine Zeit geben, faul zu sein. Analysieren Sie den Umfang der beabsichtigten Aufgabe und Ihre Stärken, es ist gut möglich, dass Sie nur die Unterstützung von jemandem brauchen. Ihnen wird jetzt geholfen, und Sie werden es beim nächsten Mal erwidern.
Setzen Sie sich Ziele, überwinden Sie Ihre Faulheit und erzielen Sie Ergebnisse, die Sie zu neuen Erfolgen inspirieren.
