Manchmal scheint es uns, als ob die Welt um uns herum auf den Kopf gestellt wurde. Alles gerät aus dem Ruder, nichts passiert, Träume und Pläne brechen zusammen. Wie kann man in einer solchen Situation nicht die Kontrolle über sich selbst verlieren und sich nicht von Misserfolgen verunsichern lassen?
Wenn Bekannte oder Freunde ähnliche Probleme haben, fragt man sich, warum sie das nicht bewältigen und sich zusammenreißen. Es scheint, dass es nichts Schwieriges gibt - Ihre Gedanken zu sammeln und alle Probleme auf einmal zu lösen. Aber wenn Sie sich selbst in einer ähnlichen Situation befinden, überwältigen Sie ein Gefühl der Panik und beginnen sich langsam von innen aufzufressen.
- Zunächst müssen Sie das Wort „Verlierer“aus Ihrem Wortschatz streichen. Das sollte auf dich gar nicht zutreffen.
- Das Wichtigste, was einen Menschen daran hindert, ein Problem zu lösen und aus seiner Schale zu kommen, ist ein Gefühl des Selbstmitleids. Wenn wir von einem Scheitern nach dem anderen verfolgt werden, dann beginnt der Wille, nicht der Wille, sich selbst zu bemitleiden und zu fragen, warum Ihnen das passiert. Bemitleide dich nie selbst oder lass andere dich bemitleiden!
- Sie müssen sich selbst davon überzeugen, dass es keine unlösbaren Probleme gibt. Sie finden immer einen Ausweg aus jeder Situation.
- Probleme werden nie sofort gelöst. Also bitte haben Sie Geduld. Dies ist eine sehr wichtige Eigenschaft, die sich in Ihrem Leben als nützlich erweisen wird. Es ist schwer zu ertragen und zu warten, aber wenn Sie einen Ausweg aus Ihrer Situation finden, werden Sie eine unglaubliche Erleichterung erfahren. Atmen Sie tief durch.
- Auch wenn das erste Mal nicht geklappt hat und Ihre Hoffnungen nicht berechtigt waren, Hauptsache nicht verzweifeln und sich nicht in sich selbst zurückziehen. Während der Schwarzstreifenzeit ist es notwendig, mehr mit den Lieben zu kommunizieren, angenehme Dinge zu tun - zu kochen, zu sticken, Sport zu treiben, Bücher zu lesen usw.
- Eine andere Möglichkeit, sich zur Besinnung zu bringen, besteht darin, die unglückliche Umgebung zu ändern. Wenn Sie in einer Großstadt leben, ist es besser, an einen ruhigen Ort zu gehen, an dem es wenig Menschen, Natur und saubere Luft gibt. Wenn Sie sich hingegen in einer kleinen Stadt befinden, in der jeder jeden kennt und Sie den Druck von außen satt haben, dann entspannen Sie sich in einer großen geschäftigen Stadt, die Sie mit ihrem Ausdruck völlig in sich aufnehmen wird.
- Meditieren - das kann angenehme Musik hören, Yoga, Chatten in Ihren Lieblingsforen, Einkaufen, Kochkurse und psychologische Trainings besuchen, in den Zirkus, Theater, Kino gehen. Finden Sie etwas, das Sie gerne tun, wo Sie sich entspannen und Spaß haben können.
- Betrachten Sie das Scheitern als eine Gelegenheit, das nächste Mal zwei- oder dreimal besser zu werden. Betrachten Sie es als Training vor etwas Größerem. Schließlich hat jeder das Recht, Fehler zu machen.
- Lassen Sie sich nicht isolieren und suchen Sie das Problem nicht bei sich selbst. Alles, was nicht getan wird, ist zum Besten! Vielleicht ist es einfach nicht die Zeit. Und in Zukunft werden Sie viel mehr Glück haben.
- Traum. Denke weiter an gute Dinge und träume. Ein Mensch lebt voll, wenn er es sich leisten kann zu träumen und zu phantasieren.
Denken Sie daran, kein Fehler kann Sie brechen, wenn Sie sich selbst nicht aufgeben. Mit jedem Schritt, den Sie unternehmen, um das Problem zu überwinden, werden Sie stärker und am Ende wird Ihnen das Schicksal ein großes Geschenk machen. Die Hauptsache ist der Glaube an sich selbst und das Vertrauen, dass Sie alles überwinden können und es Ihnen auf jeden Fall gelingen wird!
