Man sagt, dass Menschen Dinge, die in einer Woche erledigt werden könnten, zu einem lebenslangen Ziel machen. Paradoxerweise ist ein Mensch so arrangiert, dass er in einem bestimmten Moment unglaublich viel arbeiten kann und am nächsten Tag alles andere als wichtige Dinge tun möchte.
Natürlich sind die Menschen nicht stolz auf solche unproduktiven Aktivitäten, sondern verlieren im Gegenteil den Glauben an sich und ihren Erfolg. Wenn Sie feststellen, dass die Faulheit stärker geworden ist als Sie, ergreifen Sie Maßnahmen, um sie zu bekämpfen.
Strenge Planung
Dies ist eine diktatorische Methode, die keinerlei Nachsicht ermutigt. Um dem zu folgen, müssen Sie sich ständig selbst überwachen und alle Versuche, vom Plan abzuweichen, stoppen.
Schreiben Sie eine Liste von allem, was Sie jemals geplant haben. Teilen Sie dann jede der Aufgaben in mehrere Unterpunkte auf. Auf diese Weise haben Sie eine riesige To-Do-Liste. Schreiben Sie alles, vom Wunsch, Tanzfähigkeiten zu erlernen, bis hin zum Lesen eines neuen Kapitels in einem Roman. Planen Sie Ihre Aufgaben sprunghaft. Geben Sie beispielsweise an, dass Sie den Arzt vor 16:00 Uhr aufsuchen und den Kuchen vor 19:00 Uhr backen müssen.
Diese Methode sollte Sie nicht erschrecken. Im Gegenteil, ihr Zweck ist es, Ihnen beizubringen, wie Sie die Zeit zum Lernen nutzen, nicht zum Müßiggang.
7 wichtige Dinge
Natürlich erfordert die erste Methode eine ständige Selbstkontrolle. Nicht alle Menschen können sich zusammenreißen und einem klaren Zeitplan folgen. Viele Leute geben dieses Unterfangen in der Planungsphase auf. Daher können Sie aus einer Liste von nur 7 wichtigen Dingen auswählen und diese an einem Tag erledigen. Natürlich sollten Sie verstehen, dass jede dieser Aufgaben mindestens eine halbe Stunde in Anspruch nehmen sollte. Vielleicht lohnt es sich in diesem Fall nicht, die Unterpunkte aufzuschreiben, da sonst die Liste der To-Do's deutlich ansteigt.
Verbote
Einschränkungen wirken auf eine Person auf fantastische Weise. Denken Sie daran, wie Sie in Ihrer Kindheit für eine Zweier die Süßigkeiten vorenthalten haben oder nicht laufen durften, bis Sie Ihre Hausaufgaben gemacht hatten. Solche Maßnahmen haben sich positiv ausgewirkt. Sie können das gleiche jetzt tun. Verbieten Sie zum Beispiel, Ihre Lieblingsfernsehsendung anzusehen, bis Sie 50 Übungen gemacht oder 3 Artikel geschrieben haben.
Menschen denken selten über Faulheit nach, bis sie ihre Lebensqualität verschlechtert. Wenn Sie sich daher auch über dieses Problem Sorgen machen, geben Sie nicht auf, nehmen Sie Mut und zeigen Sie Faulheit, wer für Sie verantwortlich ist.
