Es Ist Zeit, Deine Komfortzone Zu Verlassen

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Video: Wie du deine Komfortzone verlassen kannst - Praktische Tipps um jetzt deine Komfortzone zu verlassen 2024, Kann
Anonim

„Es ist notwendig, die Komfortzone zu verlassen“- dieser Satz wurde vielleicht von allen gehört. Und es wird von Menschen genutzt, die ihr Leben verändern wollen. Eine Komfortzone ist ein Leben ohne Hektik, Probleme, Gefahren, in dem alles wie gewohnt weitergeht, ohne höhere Gewalt und Stress. Es stellt sich die Frage – warum dann diese Komfortzone verlassen, wenn darin alles so gut ist?

Es ist Zeit, deine Komfortzone zu verlassen
Es ist Zeit, deine Komfortzone zu verlassen

Tatsächlich ist die menschliche Entwicklung ohne den sogenannten "Magic Kick" praktisch unmöglich. Sie brauchen einen Reiz, um Veränderungen im Leben auszulösen! Denn in einem komfortablen Zustand, in dem das Lebensszenario im Voraus bekannt ist und jeder Tag dem vorherigen ähnlich ist, entsteht der Wunsch, etwas zu ändern, nicht von selbst. In einem solchen Zustand geht die Notwendigkeit verloren, Ziele zu setzen, zu erreichen und zu entwickeln, und dies ist nichts anderes als der Beginn der Degradierung.

Zum Beispiel ist es derzeit vielleicht der häufigste Wunsch der Menschen, auf ihre eigene Gesundheit zu achten und sich dazu zu zwingen, morgens mit dem Laufen zu beginnen. (Dies ist ein Ausweg aus der Komfortzone.) Aber wenn man "tiefer gräbt" und nach dem Grund sucht, warum es fast unmöglich ist, sich morgens Zeit für Sport zu nehmen, stellt sich heraus, dass eine Person einfach nicht über das Notwendige verfügt Freizeit dafür! Und das nicht, weil Sie morgens zum Frühstück im Internet sitzen wollen oder aus anderen Gründen. Tatsache ist, dass eine Person einfach nicht ihren Tagessatz schläft oder genau so viel schläft, wie der Körper zur Erholung braucht. Und es lohnt sich im Gegenteil, die Komfortzone zu betreten und nicht zu verlassen. Da kann man immer raus…

Es gibt noch einen anderen Grund - dies ist ein Missverständnis und eine Verwendung des Ausdrucks "Komfortzone". Wenn eine Person aus persönlichen Gründen (z. B. geringer Lohn, weit weg von zu Hause, ungünstiger Zeitplan, schwieriges Team usw.) für die Arbeit ungeeignet ist und sie dies ändern möchte, aber keine Maßnahmen ergreift, dann ist dies nicht der Fall ein Ausweg aus der Komfortzone (was für ein Komfort es unter solchen Arbeitsbedingungen ist) und vielleicht aus irgendeinem Grund eine Zurückhaltung, zu handeln und einen anderen Job zu suchen.

So wie ein Automotor ohne Kraftstoff nicht funktionieren kann, ist die menschliche Entwicklung ohne die notwendige Energieversorgung absolut unmöglich. Es kann nicht von persönlichem Wachstum oder Führungstraining gesprochen werden, wenn die Person ihre Bedürfnisse nach Nahrung, Schlaf, Gesundheit, Sicherheit und Kommunikation nicht erfüllt hat.

Ein sehr markantes Beispiel dafür, wie wichtig es ist, in einer Komfortzone zu bleiben, wird bei allen Arten von Festivals beobachtet. In den meisten Fällen finden auf solchen Veranstaltungen Meisterkurse zu verschiedenen Themen und Richtungen statt. Kaum auf dem Festival angekommen, bauen die Leute aber zunächst ein Lager auf und bereiten den Ort vor, an dem sie zur Ruhe kommen und übernachten werden.

Für jede Person sind die Bedürfnisse nach Komfort unterschiedlich, abhängig von vielen Faktoren. Aber bezogen auf Maslow und seine Pyramide sind die Hauptbedürfnisse: Nahrung, Schlaf, Wasser usw. Wenn diese Bedürfnisse befriedigt sind (eine Person isst normal, schläft genug usw.), entsteht eine neue Ebene von Bedürfnissen: Sicherheit, Stabilität, Vertrauen in der Zukunft., und die primären Bedürfnisse sind bereits gedeckt. Wenn sich eine Person sicher fühlt, richtet sie ihre Aufmerksamkeit außerdem auf die Entwicklung der Freundschafts- und Liebesebene. Wenn es Freunde und Liebe in der Familie gibt, hat ein Mensch einen neuen Horizont für Erkenntnis und Wachstum - Respekt unter anderem, Selbstachtung, Anerkennung und Selbstbestätigung. Und erst nach all dem entsteht das Bedürfnis nach der Verwirklichung und Entwicklung von Fähigkeiten.

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