Für eine selbstbewusste Person ist der Blick in die Augen des Gesprächspartners natürlich und verursacht keine Schwierigkeiten oder Unannehmlichkeiten. Aber die meisten Menschen fühlen sich unwohl und versuchen, vom direkten Blick ihres Partners wegzusehen. Wie lernt man also, Menschen in die Augen zu sehen?
Anweisungen
Schritt 1
Augenkontakt zu halten bedeutet nicht, wie sehr du der Person in die Augen schaust, sondern wie du es tust. Die Leute achten normalerweise auf den Ausdruck in deinen Augen. Es kann unterstützend oder bedrückend, ruhig oder nervös sein. Um zu lernen, wie man einer anderen Person richtig in die Augen schaut, müssen Sie einige Funktionen kennen.
Schritt 2
Schauen Sie beim Sprechen nicht auf den Nasenrücken des Gesprächspartners, dadurch verlieren Sie den Blick auf sein Gesicht, der Blick scheint auf ihn zu drücken. Die Person ist ausgelöscht, darf für weiteren Kontakt schließen.
Schritt 3
Sie sollten auch nicht kurzerhand darüber nachdenken, wie sie sagen, andere anzustarren. Damit zeigst du elementare schlechte Manieren.
Schritt 4
Betrachten Sie den Gesprächspartner mit weitem, leicht unscharfem Blick und gehen Sie zur peripheren Wahrnehmung über. Ihr Blick hebt keinen bestimmten Punkt hervor, sondern ist sozusagen leicht über das gesamte Gesicht verschmiert, und Sie erfassen deutlich die kleinsten Bewegungen seiner Muskeln.
Schritt 5
Das Schwierigste ist natürlich, einem Menschen in die Augen zu sehen und gleichzeitig darüber nachzudenken, was man sagt. Betrachten Sie die Person beim Sprechen nicht mit einem abschätzenden Blick, sondern unterstützen Sie sie. Nehmen Sie dazu den Gesprächspartner mental an der Schulter - dies gibt Ihnen ein Gefühl der Kontrolle über die Situation.
Schritt 6
Um deine Augen wärmer aussehen zu lassen, stell dir vor, dass du beim Sprechen die Hand einer Person streichelst. Dies wird dich beruhigen und deine Gedanken sammeln. Für eine direktere und intimere Kommunikation, durchdrungen von den Gefühlen des Gesprächspartners. Versuchen Sie, sozusagen seinen Augenausdruck, seine Lippenbewegungen und seine Körperhaltung auszuprobieren. Stellen Sie spirituellen Kontakt zu ihm her - dann werden Sie Ihre Augen beim Sprechen nicht abwenden.
Schritt 7
Schauen Sie bei der Kommunikation nicht länger als 5 Sekunden in die Augen des Gesprächspartners, bewegen Sie dann Ihren Blick sanft zur Seite und schauen Sie nach einer Weile wieder in die Augen. Eine solche Kommunikation mit einem Blick sollte während des gesamten Gesprächs stattfinden. Sie behalten die Kontrolle, Sie werden merken, wie sich bestimmte Aussagen auf den Gesprächspartner auswirken, Sie können die Verhandlungstaktik rechtzeitig ändern.
Schritt 8
Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich die Person unter Ihrem Blick nicht wohl fühlt, schauen Sie eine Weile weg, sehen Sie sich die Hände und den Brustbereich der Person an. Wenn sich die andere Person beruhigt hat, können Sie erneut versuchen, Augenkontakt herzustellen. Und nach einer Weile werden Sie eins mit ihm fühlen und das Gespräch wird ruhig und freundlich fortgesetzt.
