Eine schwangere Frau freut sich auf die Ankunft ihres Babys. Sie kauft ihm schöne Sachen, hört die Beats im Bauch, isst richtig. Doch oft weiß die werdende Mutter nicht, was sie nach der Geburt des Kindes erwartet.
Während der Schwangerschaft scheint das Leben fröhlich und fröhlich zu sein, das Baby ist süß und ruhig. Eine Frau träumt davon, wie ihr Mann ihr helfen wird, stellt sich vor, wie toll es sein wird, mit dem Kind zu gehen und zu spielen, und nachts wird die ganze Familie nach einem harten Tag friedlich schnarchen.
Tatsächlich ist alles ein bisschen anders: Das Kind weint Tag und Nacht, fordert ständig Brust, der Ehemann verschwindet bei der Arbeit und zu Hause gibt es viele unerfüllte Aufgaben, die mit dem Auftreten von Krümel deutlich zugenommen haben. Vor dem Hintergrund eines solchen Stresses entwickeln Frauen eine postpartale Depression, und das Kind kann nur noch schlechte Emotionen hervorrufen. Wie wecken Sie den Mutterinstinkt in sich selbst, wie lieben Sie Ihr Baby?
Gesunder Schlaf und Ruhe
In den ersten Monaten wacht das Baby oft nachts auf, aber um schlechte Laune und Wohlbefinden zu vermeiden, muss die Mutter ausreichend schlafen. Versuchen Sie nicht, alle Hausarbeiten zu erledigen, sie können immer noch nicht wiederholt werden. Schlafen Sie tagsüber besser mit Ihrem Baby. Dies gibt Ihnen Kraft, Energie wird wiederhergestellt und Probleme werden nicht mehr unüberwindbar erscheinen.
Nachts legen Sie Ihr Baby bei sich schlafen, das bringt Sie nicht nur näher, sondern gibt Ihnen auch die Möglichkeit zu schlafen.
Wenn Sie das Gefühl haben, die Beherrschung zu verlieren, lassen Sie das Kind bei Papa oder Großmutter und machen Sie einen Spaziergang an der frischen Luft. So beruhigen Sie sich, reißen sich zusammen und haben während Ihrer Abwesenheit Zeit, Ihr Baby zu vermissen und Zeit mit ihm zu verbringen.
Übergeben Sie Ihrem Mann einen Teil der Hausarbeit und versuchen Sie, Ihrem Kind mehr Zeit zu widmen. Je weniger er weint, desto mehr werden Sie ihn bewundern, berührt werden, sein Verhalten beobachten und dies wird sehr dazu beitragen, den mütterlichen Instinkt zu entwickeln.
Kommunikation mit dem Kind
Stellen Sie das Stillen her, beim Saugen wird eine emotionale Verbindung wiederhergestellt. Es ist wichtig für ein Baby, seine Mutter zu spüren, zu wissen, dass sie da ist, damit es sich viel ruhiger verhält, weniger weint, öfter lächelt, was zweifellos Ihre Stimmung beeinflusst.
Tragen Sie Ihr Baby öfter. Sie können eine Schlinge verwenden, damit Sie die Hände frei haben und einige dringende Aufgaben im Haus erledigen können.
Es ist wichtig für ein Baby, seiner Mutter ständig nahe zu sein und ihre Wärme und Zärtlichkeit zu spüren, und eine solche Nähe wird einer Frau helfen, sie ohne mütterlichen Instinkt aufzuwecken. Berühren Sie das Kind die ganze Zeit, streicheln Sie es über Kopf und Arme, untersuchen Sie die Gesichtszüge und bestimmen Sie, wem es ähnlicher ist. Es wird positive Emotionen, Glück und Freude hervorrufen.
Und vernachlässigen Sie auf keinen Fall den Rat und die Hilfe älterer Menschen - Ihrer Mutter oder Schwiegermutter. Sie kümmern sich um das Baby, und Sie können eine Pause von ihm machen, sich Zeit für sich selbst nehmen, einkaufen gehen. Nach einer tollen Zeit können Sie Ihrem Kind mehr Zeit widmen, ihm all Ihre Liebe schenken, was zweifellos zur Entwicklung des Mutterinstinkts beiträgt.
