Sich selbst zu zwingen, ist manchmal sehr nützlich. Entwickeln Sie Ihre Willenskraft, und dann wird es Ihnen leichter fallen, sich zum Beispiel zu zwingen, das, was Sie begonnen haben, zu vollenden. Die Hauptsache ist, sich des erfolgreichen Ergebnisses Ihres Unternehmens sicher zu sein!
Anleitung
Schritt 1
Der einfachste Rat - sobald Sie sich entscheiden, etwas zu tun, setzen Sie die Idee sofort zum Leben, ohne Verzögerung und ohne eine bestimmte Zeit zu suchen, um den Fall abzuschließen. Beseitigen Sie Fremdgeräusche im Raum, nichts sollte Sie ablenken. Wenn Sie zum Beispiel zwischen einer wichtigen Angelegenheit, die nicht aufgeschoben werden kann, hin- und hergerissen sind und gleichzeitig die letzte Folge einer mexikanischen Serie läuft, die Sie alle 199 Folgen bereits gesehen haben, dann wäre es unfair, wenn Sie trotzdem weiß nicht wie es dort endete. … Nehmen Sie die Episode auf einem Videorecorder auf oder schauen Sie am nächsten Tag im Internet nach, wo Fans definitiv die letzte Episode des Melodrams posten werden. Bleiben Sie ruhig und konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Aufgabe zu erledigen. Bitten Sie auch Ihre Lieben, nicht gestört und nicht ans Telefon gerufen zu werden - all das wird Sie noch einmal nur um den Verstand bringen.
Schritt 2
Machen Sie einen Plan für die Aufgabe. Schreiben Sie die Punkte auf, für die Sie Zeit haben sollten und wie viel Zeit Sie dafür aufwenden müssen. Wenn Sie damit beginnen, streichen Sie nacheinander durch, was Sie getan haben. So sehen Sie die gesamte Arbeitsfront klar und erleichtert den Blick auf die bereits durchgestrichenen Punkte. Sie werden stolz auf sich sein und es wird einen Anreiz geben, das, was Sie begonnen haben, so schnell wie möglich zu vollenden. Damit das Geschäft schneller zum Abschluss kommt, schreiben Sie unter den Aufgaben auf ein Blatt Papier, dass Sie etwas Angenehmes erwartet - ein Stück Kuchen, eine Radtour usw. Sie müssen sich für die geleistete Arbeit belohnen. Wenn Sie sich selbst nicht zufrieden stellen, wer sonst wird es dann tun?
Schritt 3
Auch sich zu zwingen, etwas zu tun, wird dem Streit "auf den Schwachen" helfen. Jeder um dich herum weiß zum Beispiel, dass du nie Englisch lernen wirst. Zumindest grundlegende Grammatikregeln. Lassen Sie sich „schwach“von ihnen nehmen und Sie werden allen beweisen, dass Sie ein starker, willensstarker Mensch sind. Sie können auch mit Ihrem Freund argumentieren, dass Sie beispielsweise ein bestimmtes Gedicht schneller lernen werden als er. Er wird Ihnen natürlich zustimmen, aber wenn Sie einen Kinobesuch aufs Spiel setzen, wird dies ein Anreiz zum Kampf sein. Also, gründe eine Selbsthilfegruppe für dich und strebe danach, besser und stärker zu sein als diejenigen, die dir nahe stehen, denn tief in deinem Inneren weißt du bereits, wie du dich zu etwas zwingen kannst!
