Älter werden heißt nicht alt werden. Sobald Sie dies verstanden haben, können Sie Ihr Alter akzeptieren.
Die berühmte Coco Chanel sagte: "Jede Frau hat das Alter, das sie verdient." Wie lernt man, an seinem Geburtstag nicht traurig zu sein und ohne Reue in den Spiegel zu schauen?
Jedes Jahr wird ein Mensch älter - das ist offensichtlich. Aber gleichzeitig nehmen wir alle das Alter unterschiedlich wahr – sowohl unser eigenes als auch das eines anderen. Erinnern wir uns daran, wie uns in der ersten Klasse Gymnasiasten Erwachsene und 20-Jährige - Tanten - erschienen. Auf die gleiche Weise werden Sie im Alter von 80 Jahren anfangen, Ihren Enkeln zu erzählen, dass Sie mit 60 so gut wie gar nichts waren.
Aber im Leben jeder Frau gibt es kritische Phasen, in denen das unaufhaltsame Vergehen der Zeit am stärksten zu spüren ist. Wie kannst du sie überleben?
Erste Ängste: 25-27 Jahre
Das Auftreten der ersten Fältchen und ein paar graue Haare stürzt ihre Besitzer oft in regelrechte Depressionen. Mädchen beeilen sich, Informationen über kosmetische Verfahren zu studieren und Cremes zu kaufen, die ihnen helfen, die Zeit anzuhalten. Und manche rennen sogar zu einem plastischen Chirurgen und verlangen ein Facelift!
Kein Grund zur Panik: Negative Emotionen sind schlecht für Ihr Aussehen! Wenn wir uns über etwas Sorgen machen, runzeln wir ständig die Stirn, weshalb Mimikfalten entstehen. Aus starken Erfahrungen entstehen Schlafprobleme, was dazu führt, dass Ringe unter den Augen auftreten. Und manche fangen an zu essen, ohne aufzuhören – und verderben ihre Figur.
Denken Sie daran: Unnatürliche Fülle, ein ungesunder Teint und ein Stirnrunzeln wirft ein Mädchen über die Jahre hinweg. Füllen Sie sich also nicht den Kopf mit schlechten Gedanken – das Alter ist noch in weiter Ferne. Und es besteht keine Notwendigkeit, sich an Amateuraufführungen zu beteiligen und zu versuchen, ihre Jugend auf unangemessene Weise zu bewahren. Wenden Sie sich besser an eine Kosmetikerin - er wird Ihnen sagen, was Sie in diesem Alter anwenden müssen.
Bleiben Sie auf dem Laufenden mit Modetrends, neuen Filmen und Musik. Interessieren Sie sich für technische Entwicklungen - Gadgets, mobile Apps. Gehen Sie in Diskotheken, machen Sie populäre Sportarten - Tauchen, Skifahren. Aus dem Rhythmus des modernen Lebens zu fallen, macht das Mädchen zu einer hübschen, aber … Tante.
Nach 35 Jahren
Im Alter von 40 Jahren kommen unangenehme Emotionen zu den Erfahrungen von Frauen hinzu, da sich das Aussehen aufgrund der nachlassenden männlichen Aufmerksamkeit ändert. Auch wenn junge Leute im Verkehr von ihren Sitzen springen, ist es keineswegs, um mit ihren guten Manieren zu beeindrucken und sich kennenzulernen. Und einfach, weil ihnen beigebracht wurde, ihren Älteren nachzugeben.
Im Kampf gegen das Alter gehen manche Damen zu extremen Maßnahmen, die ihnen mehr schaden als nützen. Wenn eine reife Frau einen radikalen Mini anzieht und sich wie ein naives, frivoles Mädchen benimmt und sogar jungen Männern Augen macht, dann macht sie das nicht nur nicht jung, sondern macht sich auch über ihre Umgebung lustig.
Möchten Sie Ihr Spiegelbild ohne Angst oder Skepsis betrachten? Vergessen Sie zunächst die Faulheit. Jetzt müssen Sie Ihrem Aussehen viel mehr Zeit widmen. Darüber hinaus jeden Tag und in alle Richtungen - Make-up, Frisur, Körperform.
Versuchen Sie, schlecht verarbeitete, formlose Kleidung in langweiligen Farben aus Ihrem Kleiderschrank auszuschließen. Haben Sie ein paar stilvolle und teure Artikel in Ihrem Schrank, anstatt ein Dutzend billiger. Und es geht nicht um Mode, sondern um Wahrnehmung. Eine gut gekleidete Frau fühlt sich viel selbstbewusster und zieht die Blicke anderer, einschließlich Männer, auf sich.
Jedes Alter hat seine eigenen Vorteile. Weibliche Sexualität zum Beispiel zeigt sich erst im Alter von 35 Jahren. Viele Männer wissen davon und wählen daher erfahrene und sinnliche Partner.
Erst mit zunehmendem Alter beginnen Frauen, Beziehungen um der Beziehung selbst willen zu schätzen. Wir hören auf, von unseren Ehemännern ständige Aufmerksamkeit und Bewunderung zu verlangen und ermöglichen ihnen, sich freier und unabhängiger zu fühlen. Männer mögen diesen Ansatz mehr als die Unbeständigkeit und der Infantilismus, die der Jugend innewohnen.
Denken Sie an die Hauptsache: Über einen verstorbenen Jugendlichen zu seufzen, ist eine nutzlose und sogar schädliche Aktivität, weil Sie sich unglücklich fühlen. Sie müssen lernen, in Harmonie mit sich selbst zu leben - und das Alter wird Ihnen keine Angst mehr machen. Und Ihre Umgebung wird Sie so wahrnehmen, wie Sie es wollen.
Mit 40 fängt das Leben erst an
Laut Statistik bringt jedes dritte Kind in europäischen Ländern Frauen im Alter von 38 bis 42 Jahren zur Welt.
32% der Europäer gaben zu, dass sie sich im Alter von 39-45 Jahren buchstäblich ohne Erinnerung verliebt haben - sie hatten selbst in ihrer Jugend kein so starkes Gefühl; und 19% von ihnen endeten mit einer Hochzeit.
56% der Russen stimmen zu, dass ihre Wünsche mit 40 Jahren endlich mit ihren Fähigkeiten übereinstimmten.
In den letzten Jahrzehnten hat sich das Bild eines Vierzigjährigen dramatisch verändert: Männer und Frauen sehen heute viel jünger aus und fühlen sich viel jünger als ihre Altersgenossen vor 30 Jahren.
