Alle Menschen sind sterblich. Früher oder später wird jeder die Grenze überschreiten müssen, die das Sein vom Nicht-Sein trennt. Es ist nicht verwunderlich, dass sich die Menschen ständig fragten und immer wieder fragen: Welches Schicksal erwartet sie jenseits dieser Linie? Und die Angst vor dem Tod ist jedem Menschen in gewissem Maße inhärent, selbst dem Mutigsten. Es ist nur so, dass jemand es aufgrund seiner Charaktereigenschaften oder religiösen Überzeugungen zu dämpfen weiß, während es bei jemandem die Form einer echten Panik, einer Besessenheit, annimmt.
Anleitung
Schritt 1
Finden Sie zunächst heraus, warum diese Angst existiert und so hartnäckig fortbesteht. Denn noch gibt es kein klares Verständnis: "Was passiert als nächstes?" Es ist die Ungewissheit, die Ungewissheit, die den Tod und alles, was damit zusammenhängt, umhüllt, ein mysteriöser und unheilvoller Heiligenschein, der den Menschen Angst macht. In D. Defoes berühmtem Buch über Robinson Crusoe wird darüber sehr gut gesagt: "Was wir wissen, quält uns weniger mit Entsetzen als mit Unterlassungen und Spekulationen."
Schritt 2
Nachdem Sie nun die Antwort auf diese Frage erhalten haben, bitten Sie den gesunden Menschenverstand und die kalte Logik um Hilfe. Denken Sie: Wenn ein Mensch, der Ungewissheit, Mysterium fürchtet, sich mit Angst quält, sich das Schlimmste vorstellt, wem macht er es schlimmer? Ja zu mir! Das ist kein Leben, sondern pure Qual.
Schritt 3
Reiß dich zusammen, vertreibe obsessive Gedanken. Schlagen Sie sich vor: "Ich lebe noch und genieße das Leben, aber dort wird es gesehen!"
Schritt 4
Religiöse Menschen erleben oft Todesangst, weil sie an die Unsterblichkeit der Seele glauben. Nach ihrer Ansicht stirbt nur der Körper - eine vergängliche Hülle, und die Seele lebt weiter. Und mit welchen Argumenten können sich Atheisten trösten? Zum Beispiel: „Wir glauben vielleicht nicht an Gott, aber das Universum ist so komplex, es gibt eine so unendliche Vielfalt, dass der Gedanke an die Ewigkeit des Lebens durchaus akzeptabel ist. Immerhin kann die Ewigkeit in vielfältiger Form existieren, wir wissen es nur bis jetzt noch nicht“.
Schritt 5
Es ist seit langem bekannt, dass Müßiggang die Mutter aller Laster ist. Wenn ein Mensch wirklich beschäftigt ist, hat er einfach weder die Zeit noch die Lust, zu trauern, sich schweren Gedanken hinzugeben. Das sollte man natürlich nicht zu wörtlich nehmen - man sagt, man muss arbeiten, bis man völlig erschöpft ist, dann gibt es keine Todesangst. Aber eine Person, die voll lebt, eine notwendige, nützliche Arbeit verrichtet, interessante Hobbys und Hobbys hat und das Leben aufrichtig genießt. Und Gedanken an den Tod besuchen ihn sehr selten.
