Eine der stärksten negativen Emotionen eines Menschen ist Angst. Die Einstellung zur Angst ist ambivalent. Einerseits treibt dieses Gefühl den Fortschritt an, andererseits ist es die zerstörerischste Kraft, die das Leben eines Menschen manchmal verkürzt.
Was ist Angst in Wirklichkeit? Angst entsteht genau dann, wenn sich ein Mensch in einer seine Existenz bedrohenden Situation befindet, sozial oder biologisch. Wissenschaftler glauben, dass das Gefühl der Angst in der Natur liegt. Dieser Mechanismus dient als eine Art Warnung vor drohender Gefahr und ermöglicht es Ihnen, sich darauf zu konzentrieren, einen Ausweg aus der aktuellen Situation zu finden. Angst kann jedoch unbegründet sein. Zum Beispiel, wenn sich eine Person in einem Zustand der Vorfreude auf unbekannte Ereignisse befindet.
Jeder Mensch hat eine Lebenserfahrung, die sowohl aus positiven als auch aus negativen Erfahrungen besteht. Jedes Mal, wenn man etwas Negatives erleben muss, hinterlässt es einen gewissen Eindruck im Unterbewusstsein. Wenn solch eine negative Erfahrung wiederholt wird und auch durch die erzwungene Notwendigkeit, erfolglose Handlungen zu wiederholen, verstärkt wird, wird die Angst vor dem Scheitern verstärkt und gefestigt. Warum gibt es zum Beispiel die Meinung, dass die Heimmannschaft bei einem Fußballspiel eine viel größere Chance auf den Sieg hat? Denn es gibt Informationen - das eigene Gebiet, das eigene Land usw. Das bedeutet Information, Bewusstsein hilft, Angst zu überwinden. Wenn die Spieler gut über ihre Gegner, die Spielbedingungen, die Sitten und Gepflogenheiten des Landes informiert sind, dann wird in ihren Köpfen einfach kein Platz für Angst und Sorge sein.
Interessanterweise betrachten einige Wissenschaftler das Gefühl der Überraschung als eine Form der Angst. Sie glauben, dass Überraschung manchmal unter den gleichen Umständen wie Angst auftritt. Wenn eine Person überrascht ist, richtet sie ihre Aufmerksamkeit auf die Ursachen eines ungewöhnlichen Phänomens, und ein Gefühl der Angst lässt sie nach Wegen suchen, um die Bedrohung zu vermeiden. Und wenn diese beiden Gefühle auf diese Weise verbunden sind, wird die Verlagerung der Betonung und Aufmerksamkeit von den Ergebnissen des Ereignisses auf seine Ursachen dazu beitragen, die negativste Emotion der Welt zu überwinden - die Angst.
