Wie Man Das Bewusstsein ändert

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Wie Man Das Bewusstsein ändert
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Video: Wie Man Das Bewusstsein ändert

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Anonim

Bewusstseinsveränderungen werden in der Psychiatrie als Borderline-Zustände bezeichnet und gelten als spezielle Zustände, in denen das Bewusstsein verweilt, wenn sich ein Mensch in Trance befindet, unter Hypnose, meditiert, autogen eintaucht oder sich beim Einschlafen oder Aufwachen zwischen Schlaf und Wachzustand befindet. Eine Bewusstseinsveränderung kann als Folge von Traumata, Vergiftungen, längerem Fasten auftreten. Aber Sie können das Bewusstsein und künstlich ändern.

Wie man das Bewusstsein ändert
Wie man das Bewusstsein ändert

Anweisungen

Schritt 1

Holotropes Atmen, das sich auf Methoden der Selbsterkenntnis, Transformation und Psychotherapie bezieht. Das Bewusstsein kann mit Hilfe seiner Techniken verändert werden – intensive Atmung, spezielle Musik und Suggestion des Leiters. Nach dem Verbot der LSD-Therapie in den USA wurde es in der modernen Psychologie und in der psychotherapeutischen Atempraxis eingesetzt. Mit seiner Hilfe erreichen die Patienten das Stoppen des inneren Dialogs, das Eintauchen in das Unterbewusstsein. Dies gibt einem Menschen die Möglichkeit, seelische Traumata, die in den Tiefen des Unterbewusstseins verborgen waren, zu entdecken und zu erleben, Lebenskonflikte zu überleben und sein Bewusstsein davon zu befreien.

Schritt 2

Yoga als psychosomatisches Methodensystem hilft auch, das Bewusstsein zu verändern. Es trägt zur Aktualisierung, Differenzierung, Korrektur und Kontrollierbarkeit der somatischen und mentalen Strukturen einer Person durch das System der Psychotherapeuten bei. Diese Praktiken führen zur Einheit des Menschen mit dem Kosmos und der Natur, dem höchsten Absoluten Geist und der Erweiterung des Bewusstseins.

Schritt 3

Auch während der Meditation tritt eine Bewusstseinsveränderung auf - ein Trancezustand, bei dem der physische und spirituelle Körper völlig entspannt ist, während das Bewusstsein erhalten bleibt. Eine meditative Trance kann durch Gebet, Tanz und Konzentration erreicht werden.

Schritt 4

Auch Schlafentzug, bei dem der Schlaf gestört und völlig ausbleibt, kann zu einer Bewusstseinsveränderung führen. Bei diesem Zustand wird der Körper gegen tiefe Depressionen behandelt. Auch in der Psychologie wird Deprivation für diese Zwecke verwendet.

Schritt 5

Eine andere Methode der Bewusstseinsveränderung sind Extremsportarten. Der Zustand, in dem sich ein Mensch am Rande von Leben und Tod fühlt, verändert sein Bewusstsein wie unter dem Einfluss von Betäubungsmitteln. Er wird ständig gezogen und gezogen, um diesen Zustand zu wiederholen.

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