Die Unfähigkeit, schnell Entscheidungen zu treffen, ist willensschwachen Menschen eigen, die immer an der Richtigkeit ihres Handelns zweifeln. Natürlich sollten einige Situationen einer sorgfältigen Analyse unterzogen werden, aber die Unfähigkeit, einen entscheidenden Schritt zu tun, führt in der Regel zu den traurigsten Konsequenzen.
Notwendig
- - Blatt Papier;
- - Griff;
- - Tagebuch.
Anweisungen
Schritt 1
Um zu lernen, schnelle Entscheidungen zu treffen, stellen Sie sich das Endergebnis Ihrer Handlungen oder Untätigkeit vor und bewerten Sie, was für Sie am besten ist. Angenommen, Ihnen wird eine Beförderung angeboten. Natürlich ist dies eine wunderbare Veranstaltung, aber Sie machen sich Sorgen über die erhöhte Verantwortung, einen anderen Arbeitsplan usw.
Schritt 2
Nehmen Sie ein Blatt Papier und teilen Sie es mit einer vertikalen Linie in zwei Spalten. Schreiben Sie zum einen alle Vorteile auf, die Ihnen eine neue Position bietet, zum anderen alle Nachteile, die Ihnen begegnen können. Jetzt müssen Sie entscheiden, welche der Skalen überwiegt: Ihre wahrgenommenen Ängste oder Ihr tatsächlicher Gewinn? Alles, wovor Sie Angst haben, sind schließlich nur Ihre Vorhersagen, die möglicherweise nicht wahr werden. Aber Angst und Vorurteile können Ihnen die Möglichkeit geben, eine echte Gelegenheit abzulehnen, Ihr Leben dramatisch zum Besseren zu verändern.
Schritt 3
Suchen Sie nicht nach Gründen für Ihre Untätigkeit. Sie können sie immer finden, wenn Sie möchten, aber wird Ihnen dies helfen, sich als Individuen zu entwickeln und weiterzumachen? Das Leben eines jeden Menschen ist so gestaltet, dass er jeden Tag Entscheidungen trifft - von den kleinsten, alltäglichen bis hin zu lebenswichtigen.
Schritt 4
Lassen Sie sich bei Ihrem Handeln von dem Motto leiten: "Wer nichts tut, macht keine Fehler." Aus Angst vor einem Fehler, der nicht passieren könnte, verpassen Sie die vielen Möglichkeiten, die Ihnen das Leben bietet. Unter Milliarden von Menschen gibt es keine solche Person, die sich nicht mindestens einmal geirrt hätte.
Schritt 5
Setzen Sie sich realistische Ziele und planen Sie Wege, diese zu erreichen. Dazu können Sie ein Tagebuch führen und darin jeden Tag die Schritte aufschreiben, die Ihnen geholfen haben, der Lösung des Problems näher zu kommen, sowie die Umstände, die Sie zurückgeworfen haben.
Schritt 6
Schaffen Sie sich Ihr Image eines erfolgreichen Menschen, hören Sie auf, Opfer der Umstände zu sein, nehmen Sie die Zügel des Lebens selbst in die Hand. Denken Sie daran, dass nur Sie der Herr Ihres eigenen Schicksals sind und das Recht haben, in diesem oder jenem Fall zu entscheiden, was zu tun ist. Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl, finden Sie ein Hobby, treiben Sie Sport, lernen Sie etwas Neues – so haben Sie mehr Gründe, stolz auf sich zu sein und somit Ihrer eigenen Meinung zu vertrauen.
Schritt 7
Loben und belohnen Sie sich für jeden Erfolg, auch den kleinsten, versuchen Sie, den Geschmack des Sieges zu spüren, bemühen Sie sich, ihn immer wieder zu erleben. Entwickeln Sie eine positive Einstellung: Lesen Sie dazu erfolgsorientierte Bücher, schauen Sie sich Filme über starke Gewinner an, vermeiden Sie Diskussionen mit Melancholikern, die immer an allem zweifeln.
Schritt 8
Analysieren Sie die Ereignisse aus der Vergangenheit, von denen Sie glauben, dass sie Ihre Selbstzweifel verursachen könnten. Du hattest wahrscheinlich irgendwelche Rückschläge, Fehler. Denken Sie darüber nach, welche nützlichen Erfahrungen Sie daraus lernen können, und drehen Sie diese Seite Ihres Lebens um.
Schritt 9
Wenn Ihre Entscheidungsängste zu weit gegangen sind und Sie sie nicht alleine überwinden können, suchen Sie einen erfahrenen Therapeuten auf. Durch die Planung von Gruppen- oder Einzelsitzungen wird er Ihnen helfen, die Ursachen Ihrer Ängste zu verstehen und sie auszumerzen.
Schritt 10
Denken Sie daran, dass die Welt keine neuen Entdeckungen und Erfindungen sehen würde, wenn alle Menschen Angst hätten, Entscheidungen zu treffen und bestimmte Handlungen vorzunehmen, die Menschheit keinen Fortschritt erkennen und nicht über die Steinzeit hinausgehen würde. Haben Sie daher keine Angst vor negativen Konsequenzen - gehen Sie Risiken ein, unternehmen Sie konkrete Schritte, und Sie werden definitiv Erfolg haben.
