Wie Man Das Gehirn "aufpumpt"

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Wie Man Das Gehirn "aufpumpt"
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Anonim

Der Wunsch, Intelligenz zu entwickeln oder "das Gehirn aufzupumpen" hat im Laufe der Menschheitsgeschichte die Köpfe der Menschen erregt. Trotz der Tatsache, dass die Struktur des Gehirns nicht vollständig verstanden ist, wurden empirisch viele Techniken entwickelt, "wie man schlauer wird".

Wie
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Anweisungen

Schritt 1

Entwickeln Sie sich harmonisch. Die antike Geschichte hat mehrere tausend Jahre, in dieser Zeit wurde das Ideal eines harmonisch entwickelten Menschen geformt. Sokrates war nicht nur der größte Weise, sondern auch der Olympiasieger im Ringen. Es besteht ein direkter Zusammenhang zwischen IQ und ständiger körperlicher Aktivität. Daher ist „Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“nicht nur eine „banale Phrase“, sondern eine direkte Anweisung für persönliches Wachstum.

Schritt 2

Entwickeln Sie Feinmotorik in Ihren Händen. Die linke Hand stimuliert die kreative Hemisphäre des Gehirns und die rechte Hand stimuliert die logische. Warum das so ist, lässt sich nicht genau sagen, aber die Praxis zeigt, dass die Entwicklung und Stimulation der Fingerbeweglichkeit hilft, „besser zu denken“. Um dies zu überprüfen, versuchen Sie, die Haushaltslast auf Ihrer linken Hand zu überwiegen, und tun Sie zu diesem Zeitpunkt etwas mit Ihrer rechten Hand. Zum Beispiel Penspinning, ein Rosenkranz oder zwei Metallkugeln, die in der Handfläche rollen, funktionieren gut.

Schritt 3

Ändern Sie Ihre Aktivitäten. Dies bezieht sich auf die Harmonie der Entwicklung. Auch wenn Ihnen eine Aktivität nicht gefällt, versuchen Sie, darin Fortschritte zu machen, bevor Sie aufhören; Lernen Sie auf diese Weise, Wissen aus allem zu extrahieren und zu sammeln. Ständig in neue Situationen einzutauchen und neue Wege zu finden, um erfolgreich aus ihnen herauszukommen, entwickelst du das Wichtigste: eine hohe Anpassungsfähigkeit und die Fähigkeit, „on the fly“zu erfassen. Vielleicht wird dies "Lebenserfahrung" genannt.

Schritt 4

Laden Sie Ihr Gehirn, seien Sie ständig kreativ. Verzichten Sie komplett auf Fernsehen und aus dem Internet - soweit es nötig ist. Dadurch wird viel Zeit frei. Verbringen Sie es damit, zu lernen, wie man malt. Versuchen Sie zu schreiben, wenn nicht ein Buch, dann zumindest eine Kurzgeschichte, vielleicht ein Tagebuch. Gedanken in Textform zu ordnen ist ein komplexer Denkprozess, der nicht jedem zur Verfügung steht.

Schritt 5

Lernen Sie zu denken. Versuchen Sie, alles zu analysieren, was Sie können - Bücher, Filme, Poster. Lesen Sie Bücher über "richtiges Sprechen" und "Gebärdensprache verstehen". Auf diese Weise können Sie jeden Dialog einem gründlichen Studium unterziehen, um die Aktivität sinnvoll zu gestalten. Das Wichtigste, mit dem Sie Ihr Gehirn pumpen können, ist die Fähigkeit, Tausende von Problemen zu lösen, und dafür müssen Sie sich ständig ändern.

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