Viele Einschränkungen kommen aus der Kindheit. Als Folge einer unsachgemäßen Erziehung beginnt ein Kind, wenn es völlig seiner Unabhängigkeit beraubt ist, Angst zu haben, die Verantwortung für den einfachsten Schritt zu übernehmen. Dies gilt es zu bekämpfen.
Anweisungen
Schritt 1
Ein Erwachsener kann und sollte die Verantwortung für die getroffenen Entscheidungen übernehmen. Sobald er dies erkennt, werden die meisten Einschränkungen von selbst verschwinden. Zum Beispiel verbot meine Mutter in ihrer Kindheit, schnell zu laufen, zu springen, auf Bäume zu klettern, aus Angst, dass das Kind fallen und schlagen würde. Und im Erwachsenenalter kann ein Mann nicht mit dem Sport beginnen, da er Angst vor Verletzungen hat. Diese Einschränkung kann leicht aufgehoben werden, wenn Sie selbstbewusst sind, verstehen, dass Sie ein Erwachsener sind und Ihren Körper hervorragend beherrschen. Die kindliche Unbeholfenheit ist in der fernen Vergangenheit geblieben.
Schritt 2
Wenn Psychotraining nicht geholfen hat, wenden Sie eine "Schock"-Therapie an. Fangen Sie an, das zu tun, wovor Sie vorher Angst hatten zu denken. Als Kind wurde dir zum Beispiel gesagt, du sollst dich nicht in Gespräche mit Erwachsenen einmischen. Und jetzt ist es Ihnen peinlich, Fremde anzurufen, mit neuen Bekannten zu kommunizieren, sich unwohl zu fühlen, sich zu schämen, jedes Gespräch mit Fremden auf jede erdenkliche Weise zu verschieben. Es stört im Leben. Und die Einschränkung loszuwerden ist ganz einfach. Wechseln Sie den Job oder bitten Sie darum, in eine Position versetzt zu werden, in der Sie ständig mit Fremden kommunizieren müssen. Buchstäblich in ein paar Wochen werden Sie verstehen, dass daran nichts auszusetzen ist, alle Menschen reagieren normal auf Sie, niemand sonst fragt, wie in der Kindheit, "nicht ins Gespräch zu kommen". Und das ist normal, denn ein Kind ist man noch lange nicht.
Schritt 3
Eine weitere häufige Einschränkung ist die Angst, mit Menschen des anderen Geschlechts zu kommunizieren. Daran sind wiederum die Eltern schuld. Daddys Mädchen wurde seit ihrer Kindheit beigebracht, dass sie Jungen nicht küssen, Make-up tragen oder zu kurze Röcke tragen sollten. Anstatt zu erklären, dass dies alles möglich ist. Aber wenn man erwachsen wird und einen anständigen Mann trifft. Und die Mütter von Jungen fügen ihnen schwere psychische Traumata zu, wenn sie Angst vor einer morgendlichen Erektion haben oder einen Skandal machen, wenn sie auf dem Schreibtisch der Schüler ein Tagebuch mit offenem Inhalt finden. Und hier und im ersten Fall kommen besonders beeinflussbare und sensible Kinder zu dem Schluss, dass jeglicher Kontakt mit Personen des anderen Geschlechts verboten ist, und wachsen als geschlossene Einzelgänger auf. Gönnen Sie sich in diesem Fall virtuelle Kommunikation. Chatrooms und Foren können Ihnen dabei helfen, Peinlichkeiten zu überwinden. Ohne den Gesprächspartner zu sehen, können Sie Ihre Gedanken kühn ausdrücken und Ihre innere Welt offenbaren. Und wenn Sie Freunde mit den gleichen Interessen gefunden haben, werden Sie leicht zu echter Kommunikation übergehen. Ihr Unternehmen wird auf jeden Fall Menschen des anderen Geschlechts umfassen, und es wird einfach und unkompliziert sein, nach einer langen Internetkorrespondenz mit ihnen zu sprechen.
Schritt 4
Jede Einschränkung, außer natürlich antisoziale und unmoralische, bedarf einer näheren Erläuterung. Entscheide, ob diese Eigenschaft deinem Leben im Weg steht oder ob es nur eine Charaktereigenschaft ist, die dich von der Masse abhebt. Wenn ein Persönlichkeitsmerkmal es Ihnen nicht erlaubt, in die Gesellschaft zu passen, Ihre Ziele zu erreichen, die Bewegungsfreiheit einschränkt, werden Sie es sofort los. Führen Sie unabhängige Psychotrainings durch und wenden Sie sich an einen Fachmann, wenn das Problem zu tief ist.
