Die moderne Gesellschaft mit ihrer Propaganda für ein schönes und glückliches Leben stürzt die Menschen oft in einen Zustand der Depression. Eine Person fühlt sich unzulänglich, wenn sie nicht über alle „erfolgreichen“Menschen verfügt. Es ist notwendig zu erkennen, dass nicht genügend Reichtum und Position in der Gesellschaft ein Glücksgefühl vermitteln und helfen, mit der Verzweiflung umzugehen.
Menschen in Großstädten sind von diesen Störungen besonders betroffen. Was verursacht Depressionen? Warum trinken so viele erfolgreiche und äußerlich erfolgreiche Menschen Antidepressiva und fühlen sich unglücklich? Die Antwort liegt im Konsumdurst.
Die Politik unserer Gesellschaft ist auf Erfolg ausgerichtet, und nur erfolgreiche Menschen gelten als erfolgreich im Leben. In diesem Fall verbirgt der Begriff "Erfolg" eine Position in der Gesellschaft und im Wohlstand. Aber dies ist nicht der Hauptbestandteil des menschlichen Glücks. Seine Grundlagen sind Barmherzigkeit, Freundlichkeit, Hilfe für Bedürftige, Kommunikation.
Die Energie in einem Menschen sollte nicht stagnieren. Es kann mit Wasser verglichen werden, wenn das Reservoir nicht fließt, dann beginnt es allmählich zu verrotten und zu stagnieren.
Um den Zustand der Depression und des Selbstmitleids zu überwinden, müssen die folgenden Regeln befolgt werden:
- sitzen Sie nicht zu Hause, kommunizieren Sie mehr mit anderen Menschen;
- die Ernährung überprüfen;
- körperliches Training betreiben;
- Einstellungen und Werte überdenken.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Selbstmitleid und Verzagtheit die Oberhand gewinnen, dann tun Sie etwas, lassen Sie sich nicht von Faulheit und Apathie überwältigen. Indem Sie diesen negativen Gefühlen erliegen, werden Sie nur Ihre Lebenszeit verschwenden.
