Wie Man Nach Einem Urlaub Schnell Wieder Arbeitsfähig Ist

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Wie Man Nach Einem Urlaub Schnell Wieder Arbeitsfähig Ist
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Anonim

Der Beginn des Sommers und viele Leute fahren, gehen, fliegen in den Urlaub. Und als sie zurückkehren, stellt sich heraus, dass es nach einer Pause schwierig ist, einen Arbeitsrhythmus wiederherzustellen. Wenn Sie diese Tipps befolgen, können Sie schneller, einfacher und stressfreier arbeiten.

Wie man nach einem Urlaub schnell wieder arbeitsfähig ist
Wie man nach einem Urlaub schnell wieder arbeitsfähig ist

Es ist notwendig

Notizbuch und Stift

Anleitung

Schritt 1

Die gesamte Vorbereitung umfasst drei Phasen. Aktivitäten vor, während und nach dem Urlaub.

Entladen Sie sich, wenn möglich, vor dem Urlaub so weit wie möglich.

Mit anderen Worten, alles, was vor dem Urlaub getan werden kann, ist wünschenswert. Und oben drauf. Manche Leute haben Arbeitsaufgaben, die sie monatlich bis zu einem bestimmten Datum erledigen. Versuchen Sie, sie früher als geplant zu erledigen, und dies wird nach Ihrem Urlaub Zeit gewinnen.

Schritt 2

To-do-Listen schreiben. Sie müssen nicht an alles denken, was nach dem Urlaub erledigt werden muss. Entladen Sie alles aus Ihrem Kopf in eine Datei oder einen Notizblock. Wählen Sie aus diesen Fällen 3-4 wichtige Probleme aus, die am ersten Arbeitstag gelöst werden müssen. Und wenn Sie zur Arbeit kommen, haben Sie bereits einen Aktionsplan.

Schritt 3

Räumen Sie Ihren Arbeitsplatz auf und entfernen Sie alle unnötigen Dinge.

Wenn Sie in einem Büro arbeiten und per E-Mail kommunizieren, richten Sie es so ein, dass Korrespondenz an einen anderen Mitarbeiter weitergeleitet wird. Bestimmen Sie einen Ort und schreiben Sie eine Notiz - wo Sie die eingehenden Dokumente für Sie ablegen.

Und weisen Sie die Mitarbeiter auch an, wo sich wichtige Dokumente befinden, die in Ihrer Abwesenheit benötigt werden.

Schritt 4

Gehen Sie im Urlaub aus dem Kopf.

Trennen Sie Ihr Telefon vom Netz und versuchen Sie, sich in vollen Zügen zu entspannen.

Es ist wichtig, dass Sie am Tag vor der Arbeit die Liste der Arbeitsaufgaben am Abend durchgehen. Der, der im Voraus erstellt wurde.

Skizzieren Sie, welches Geschäft Sie zuerst machen werden.

Schritt 5

Wie startest du deinen ersten Arbeitstag?

Bereiten Sie sich morgens eine angenehme Überraschung vor, zum Beispiel ein Frühstück in einem Café, einen Spaziergang oder etwas Außergewöhnliches.

Versuchen Sie, sich am ersten Tag nicht mit schwierigen Aufgaben zu belasten.

Machen Sie einmal pro Stunde eine Pause für 5-10 Minuten.

Sehen Sie sich am Ende des Tages die Ergebnisse der Arbeit an. Schauen Sie sich die guten Dinge an, die getan wurden. Und gratulieren Sie sich zu Ihrem ersten Arbeitstag.

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