Die Ursachen von Phobien liegen in einer Vielzahl von Situationen, die den Charakter traumatisieren können. Dies gilt insbesondere für Ereignisse, die in einem frühen Alter aufgetreten sind. Dabei spielt es keine Rolle, ob der Person dieses Ereignis selbst passiert ist oder er nur Augenzeuge geworden ist.
Anleitung
Schritt 1
Es ist wichtig zu verstehen, dass eine Phobie genau die Angst vor einem bestimmten Ereignis ist. Gleichzeitig gibt es sehr viele Ängste, die kaum einzuordnen sind. Wie sie sagen, so viele Menschen wie es Phobien gibt. Trotzdem ist die Manifestation solcher Zustände bei fast allen Personen gleich: vermehrtes Schwitzen, Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Kurzatmigkeit. Was aus wissenschaftlicher Sicht durchaus verständlich ist - fast alle Phobien provozieren eine Störung des autonomen Nervensystems, und in einer Reihe von Situationen können organische Schäden am Gehirn beobachtet werden.
Schritt 2
Laut Psychologen treten die meisten Phobien von Kindheit an in das Leben eines Erwachsenen ein. Normalerweise ist dies ein schockierendes Phänomen, das ein bestimmtes psychisches Trauma verursacht hat. Infolgedessen hat das Individuum Angst vor einer Wiederholung dieser Ereignisse, und wenn bedrohliche Faktoren auftreten, wird die Angst unkontrollierbar.
Schritt 3
Ein weiterer Faktor, der das Auftreten von Phobien beim Menschen beeinflusst, ist die Vererbung. Wissenschaftler haben gezeigt, dass Eltern mit einer instabilen Psyche und der Unfähigkeit, ihre eigenen Emotionen zu kontrollieren, diese Tendenz oft auf ihre Kinder übertragen.
Schritt 4
Manchmal ist die Ursache von Zwangszuständen eine erhöhte Angst, die das Nervensystem mit der Zeit aus dem Gleichgewicht bringt und zur Bildung einer negativen Wahrnehmung der Welt um uns herum beiträgt.
Schritt 5
Manchmal ist die Ursache von Phobien Komplexe aufgrund äußerer Unvollkommenheiten. Zum Beispiel hat eine Person, die an einer Verletzung des Vestibularapparats leidet, diesbezüglich Unsicherheit, die Angst entwickelt sich allmählich zu einer Panik und wird anschließend zu einer Phobie.
Schritt 6
Ebenso werden sich Menschen, die sich in einigen unangenehmen Situationen befinden, mit zitterndem Herzen an die Momente erinnern, in denen sie ausgelacht wurden, und werden ihr Bestes geben, um so etwas zu vermeiden. Hier können wir sogar über einige Orte oder Objekte der materiellen Welt sprechen, die auf die eine oder andere Weise mit diesen Ereignissen verbunden sind.
Schritt 7
Sensible und emotionale Menschen neigen auch zu zwanghaften Ängsten. Sie sind anfälliger für Phobien als Menschen mit einer stabilen Psyche.
Schritt 8
Phobien treten oft bei Menschen mit einer sehr reichen Vorstellungskraft auf, da sie manchmal einfach nicht zwischen dem wirklichen Leben und dem fiktiven Leben unterscheiden können. In den meisten Fällen haben solche Menschen Angst vor etwas, das es nicht gibt: imaginäre Kreaturen, Phänomene oder Situationen.
